Lavarse las manos meticulosa y regularmente con agua y jabón o preparaciones alcohólicas
Para las personas que tengan síntomas gripales
La personas que padezcan fiebre, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, tienen que acudir al
médico o al
centro de salud
Abrigarse y evitar cambios de temperatura
Comer fruta y verdura rica en vitaminas A y C, como las zanahorias, naranjas, mandarinas, limones, piñas, u otras
frutas tropicales, como la papaya y la guayaba
Lavarse las manos con frecuencia con
agua y jabón
Evitar la
exposición a contaminación ambiental
No fumar en
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