LA NUEZ DE ARRIBA: Buenas noches a todos, después de ver el partido ha...

Buenas noches a todos, después de ver el partido ha llegado la hora de cenar algo por que desde esta mediodía ya vale sin meter nada caliente al estomago, así que me despido de todos vosotros hasta mañana si Dios quiere, pasar buena noche
saludos

Teo, tienes que tomar algo a media tarde
son muchas horas desde la comida, los nutricionistas aconsejan comer más a menudo, poco pero algo, yogur, fruta, cereales.