¡Cuidado con la depre!
Dicen que los cambios y los problemas que se nos presentan son el sabor de la vida, pero en algunas ocasiones no estamos preparadas para asumirlos y nos dan tres vueltas.
Dicen que los cambios y los problemas que se nos presentan son el sabor de la vida, pero en algunas ocasiones no estamos preparadas para asumirlos y nos dan tres vueltas.
Pongámonos serias por un momento y pensemos en una de las enfermedades más comunes y más peligrosas que existen y que muchas veces dejamos pasar de largo porque sus síntomas no son muy notorios o porque los asociamos con un mal momento por el que estemos pasando. Nuestra invitada de hoy: la depresión.
Lo que no es
Nos interesa que entiendas que la depresión NO ES sólo un estado de ánimo melancólico o una tristeza pasajera que sientes cuando no te va tan bien en la vida, es decir, cuando te deja tu novio, peleas con tu mejor amiga, pierdes una materia, en fin, cuando pasa algo malo o tienes que enfrentarte a un cambio que no quieres asumir.
Nos interesa que entiendas que la depresión NO ES sólo un estado de ánimo melancólico o una tristeza pasajera que sientes cuando no te va tan bien en la vida, es decir, cuando te deja tu novio, peleas con tu mejor amiga, pierdes una materia, en fin, cuando pasa algo malo o tienes que enfrentarte a un cambio que no quieres asumir.
La depresión ES cambiar tu comportamiento habitual, el de todos los días, por otras actividades que no tienen nada que ver contigo. Un ejemplo: Llevas una semana completa sin bañarte, sin salir de la casa a pesar de las llamadas de tus amigos para que vayan a cine, suponiendo que es lo que más te gusta hacer en la vida, y sin razón aparente les dices que no, ni siquiera te motiva que el film sea protagonizado por tu actor favorito. ¿No entiendes lo que pasa?, pues nosotras sí, y es el típico cuadro de una adolescente deprimida que se mezcla además con otros síntomas tales como: