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El otro motivo que complica su diagnóstico es porque es diferente en cada persona. Hay distintos niveles de intensidad: desde simples molestias hasta dolores incapacitantes. Los síntomas son muy variados. Los expertos de TK Home Solutions nos muestran los principales:

● Dolor crónico generalizado en el aparato locomotor
Cada persona lo siente diferente y no siempre durante el mismo tiempo. Es habitual que aparezca y desaparezca y cambie de intensidad.

● Fatiga desproporcionada
Las actividades aparentemente sencillas producen un cansancio extremo que no se corresponde con el esfuerzo realizado.

● Trastorno del sueño
Las personas que padecen fibromialgia suelen tener problemas para conciliar el sueño.

● Sensación de rigidez generalizada
Especialmente por las mañanas, lo que dificulta levantarse de la cama y empezar la rutina diaria.

● Disfunción cognitiva
Es lo que se conoce también como fibroniebla o niebla del cerebro. Implica que cuesta mucho enfocarse y concentrarse en una sola actividad y retener la información. También son habituales las migrañas y los dolores de cabeza.

● Síndrome del colon irritable
Lleva asociados síntomas como el dolor abdominal, la diarrea o el estreñimiento.

● Ansiedad o depresión
La fibromialgia daña gravemente la salud mental, por lo que suele ir acompañada de trastornos como la ansiedad o la depresión, que también empeoran por las dificultades para dormir. La terapia psicológica y la lucha contra el estrés son dos pilares básicos para muchos enfermos.

● Molestias al roce o la presión
Las alteraciones en las estructuras que reciben el dolor hacen que un simple roce pueda suponer una tortura. ... (ver texto completo)
Vivir con fibromialgia: consejos para adaptarse a la enfermedad

Desde TK Home Solutions explican las claves de esta enfermedad, aún muy desconocida

La llaman la enfermedad invisible. Produce un dolor por todo el cuerpo que suele ir acompañado de un cansancio extremo. Unas molestias que no se sabe muy bien por qué aparecen, pero que llegan a incapacitar a una persona. La fibromialgia es una enfermedad sin cura que, pese a que no destruye los huesos o los músculos, produce tal dolor en ellos que daña gravemente la calidad de vida de quienes la sufren.

En términos más técnicos, la fibromialgia es un problema crónico que afecta, entre otras áreas, al aparato locomotor. Según datos que maneja TK Home Solutions, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar, la sufren en torno a 3 de cada 10 personas en España. Es, además, una dolencia mucho más frecuente entre mujeres que en hombres. De hecho, se calcula que, por cada 10 pacientes, 9 son mujeres.

Los enfermos de fibromialgia suelen pasar por un largo proceso hasta que son diagnosticados. Uno de los motivos por los que ocurre esto es porque aún hay muchas incógnitas sobre ella y no se sabe a ciencia cierta qué la produce ni por qué. Una de las principales teorías que se barajan es que las personas que la sufren tienen una alteración en las estructuras del sistema nervioso que perciben el dolor. Eso hace que respondan de una manera desproporcionada a los estímulos. Así, detectan el calor, el frío, el roce de la ropa, pero su umbral del dolor es muy bajo, hasta el punto de que un simple movimiento o una pequeña presión les generan mucha molestia. ... (ver texto completo)
Día Internacional de los Derechos de los Animales

El 10 de diciembre es el Día Internacional de los Derechos de los Animales, que tiene el objetivo de visibilizar su situación en el mundo y promover el bienestar animal.
Tema 2024: Nuestros derechos, nuestro futuro ¡Ya!

Los derechos humanos pueden empoderar a las personas y a las comunidades para forjar un mañana mejor. Abrazando y confiando en todo el poder de los derechos humanos podemos avanzar hacia el mundo que queremos, más pacífico, igualitario y sostenible.

Este Día de los Derechos Humanos, nos centramos en cómo los derechos humanos son un camino hacia las soluciones, desempeñando un papel fundamental como fuerza preventiva, protectora y transformadora.

Los ... (ver texto completo)
DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES

Día de los Derechos Humanos

La Asamblea General de las Naciones Unidas designó el 10 de diciembre como el Día de los Derechos Humanos. Ese día, en 1948, se firmó la Declaración Universal de los Derechos Humanos.

El Día de los Derechos Humanos se celebra todos los años el 10 de diciembre. "Se conmemora el día en que, en 1948, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la Declaración Universal de los Derechos Humanos. En 1950, la Asamblea adoptó la resolución 423 (V), invitando a todo los Estados y organizaciones interesadas a que observen el 10 de diciembre de cada año como Día de los Derechos Humanos". En esta ocasión el Día está dedicado al lanzamiento de una campaña de un año de duración para conmemorar el 50 aniversario de los dos pactos internacionales de derechos humanos: el Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales y el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos, que fueron adoptados por la Asamblea General el 16 de diciembre 1966. ... (ver texto completo)
- SANTORAL - ONOMÁSTICA -

- SANTORAL -

SANTORAL 10 de Diciembre: Eulalia de Mérida y Julia vírgenes y mártires; Melquíades (o Melcíades) papa; Carpóforo presbítero; Abundio diácono; Menas, Hermógenes, Eugrafo, Mercurio y Gemelo mártires; Sindulfo y Diosdado obispos; Gregorio III papa; la Translación de la Santa Casa de Loreto.

LORETO
Nuestra Señora de Loreto es Patrona de la Aviación

Loreto es, como Guadalupe, Fátima, Lurdes, Montserrat, Nuria y un inacabable etcétera, el nombre de un ... (ver texto completo)
EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría:

Efemérides 10 de Diciembre

1475 Muere el pintor Paolo Ucello.
1508 Se constituye la Liga de Cambrai.
1539 Martín Lutero concede dispensa a Felipe de Hesse para que pueda vivir en bigamia.
1792 Francia: Luis XVI es formalmente acusado de traición a la Revolución. ... (ver texto completo)
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9568 Miércoles 10 de Diciembre de 2025

- Día de los Derechos Humanos

El lema del Día de los Derechos Humanos de este año es "Nuestros derechos, nuestro futuro ¡Ya!"

- Día Internacional de los Derechos de los Animales ... (ver texto completo)
EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

HUMOR

Opciones políticas.

Posición de partida: Usted tiene dos vacas.
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¿Qué son los Clubes Leo?

Los Clubes Leo son una ONG a nivel mundial, que tiene como finalidad incentivar a personas con edades comprendidas entre los 12 y 30 años de edad a participar en obras de servicio social, en beneficio de las comunidades.

Estos clubes se clasifican en dos grupos, de acuerdo al rango de edades de sus socios:

● Clubes Leo Alfa: conformado por los socios con edades comprendidas entre los 12 y 17 años.

● Clubes Leo Omega: conformado por los socios con edades comprendidas entre los 18 y 30 años.

El nombre "Leo" está asociado a las iniciales de las palabras Liderazgo, Experiencia y Oportunidad. Actualmente existen unos 6.500 clubes Leo conformados en 140 países, con más de 150.000 socios.

El emblema de los Clubes Leo está conformado por dos leones de color dorado situados en dirección opuesta, uno mirando a la izquierda (simbolizando el pasado) y el otro a la derecha (representando el futuro) sobre un fondo color granate o vinotinto.

Comparte información útil e interesante sobre el Día Internacional de los Clubes Leo en las redes sociales. Utiliza los hashtags #InternationalLeoDay #ClubLeo #ClubDeLeones #LionsClub ... (ver texto completo)
¿Cómo se originó este día mundial?

El Día Internacional de Clubes Leo, surgió gracias a la iniciativa de Jim Graver y William Ernst, socios miembros del Club de Leones de Pennsylvania, EE. UU.

Crearon el primer Club Leo el 5 de diciembre de 1957, con la finalidad de transmitir a los jóvenes los valores de honestidad, igualdad, responsabilidad y respeto al prójimo, entre otros valores.
Día Internacional de los Clubes Leo

Se celebra:
5 de diciembre de 2025
5 de diciembre de 2026
Proclama: Jim Graver y William Ernst
Desde cuando se celebra: 1957

Etiquetas: Tradición
Actualizado el 05/12/2025 ... (ver texto completo)
¿Cómo puedes celebrar el Día Internacional del Ninja?

Si te encantan los ninjas, te puedes caracterizar de ninja y salir a la calle haciendo movimientos sigilosos, pero si no quieres hacer mucho el ridículo, seguro que te conformas con una sesión de cine, con títulos como "El Último Samurai", "El Guerrero Americano", o "Ninja Assassin".
No todo lo que cuentan de los ninjas es verdad

● ¿Sabías que no es cierto que los ninjas se vistieran siempre de negro? Su misión es ocultarse y pasar desapercibidos, así que en muchos casos tenían que ocultarse vistiéndose de mercaderes, o de granjeros.

● Tampoco se pasaban todo el día lanzando estrellas ninjas, era sólo un arma de todas las que usaban. Sí que es la más iconográfica y la que más se ha popularizado.

● La palabra "ninja" es más moderna que los propios ninjas. Esta palabra surgió allá por el año 1.800, mientras que los profesionales del espionaje en Japón ya existían desde el siglo XV, así que entonces, en el origen, se llamaban shinobi, que significa "sigiloso". ... (ver texto completo)
¿Cómo se celebra el Día Internacional del Ninja?

Lo que sí es cierto es que los ninjas son uno de los iconos más populares de la cultura japonesa, y es precisamente en Japón donde más se celebra el Día Internacional del Ninja.

En ciertas regiones se hacen festivales, la gente se disfraza y se comporta como un ninja, hay exhibiciones y todo tipo de eventos festivos y culturales. Así que si eres amante de todo lo relacionado con los ninjas, planteate un viaje a Japón para esta fecha.