TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9573 Lunes 15 de Diciembre de 2025

- Día del Esperanto

El Día del Esperanto se celebra internacionalmente el 15 de diciembre,
en conmemoración de la fecha del nacimiento de Ludwik Lejzer Zamenhof (1859-1917), creador del Esperanto

- DÍA DEL OTAKU. ... (ver texto completo)

A UN “KIKE”

Es una buena señal
Ser joven recogida
Pues ella le da vida
A la clínica Vital-
Dent, yo a su recital.

Elena es sin hache
Y es nombre latino ... (ver texto completo)

A Trinidad Jiménez

La Hembra

Nadie se lo puede negar
Porque se ve a las claras
Que puede hacer avanzar
A los fieles socialistas.

La TRINI es una hembra
Con un cuerpo a rabiar
En una buena cintura
Y que puede enamorar

Arropada por su gente
Como la mejor del tandee
Siendo mujer valiente
Espero que ella ande.

DEL POETA DE BELMONTE ... (ver texto completo)

A la fuente de pilar de Belmonte (Cuenca)

Por la curiosidad que mi ánimo sentía
Cuando veía fluir el agua con tanta alegría.

Venero de agua noble
nacido en la tronera
discurres en sosiego
y oculto por callejas.
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A Mario Benedetti

DEP

Tus letras en el aire enviscadas
llenas de nostalgia y presagios
aguantaran el calor y los fríos
siempre de la luz enamoradas.

Viste la noche negra y serena ... (ver texto completo)

Consejos de un hombre sabio

"Los veterinarios lo tienen más fácil. Por lo menos, no son desorientados por las opiniones de sus pacientes"

Louis Pasteur

Jajaja. este hombre sabio; que bien que conocía a sus colegas, esta comparación lo demuestra, el veterinario tiene que saber más que el médico de cabecera, pues este escucha al paciente que es lo que te pasa, pero aquel tiene que interpretar lo que le duele al animal.

Pero cuantas veces el animal supera al hombre en cuanto comportamiento, ... (ver texto completo)

Confesión 8

Sentí el suave abrazo que me dabas.
Fue todo un despertar en mi pubertad,
Tus suaves besos era miel de abejas
Que yo deguste con toda mi voluntad.

Fundirse en un beso

BESO DE AMOR

¿Qué es el Amor? Es difícil dar una respuesta que a todos satisfaga, pero ya él se manifiesta en LA SAGRADA ESCRITURA, en el libro titulado “El Cantar de los Catares", O el "Cantar entre Cantare", es tanto como decir "Tanto monta, Monta tanto.

Algunos MISTICOS han hablado de él con palabras muy bellas y es que cuando dos enamorados se funde en el crisol de un beso de AMOR, es como si quisieran aspirar la suave esencia de sus ALMAS.

Este BESO no tiene nada de pecaminoso,

Claro que todo a su tiempo y uvas en habiendo.

Del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)

A Benedicto XVI

El otro día lo defendía
Sin apenas conocerle
Y sin saber mi suerte
Detuve al que maldecía.

El ser humano presume
De quererlo todo saber
Mirando siempre su haber
Y su debe no lo resume.

Los hay que nunca blasfeman
Y dicen no ser creyentes,
Pero son hombres decentes
Aunque a Dios nunca le teman.

Pues dotados de su razón
Con el común del sentido
Agudizando siempre su oído
Llegando siempre al corazón.

del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)

¡España viste de luto!

No presumas de valiente
qué el virus no descansa
la mascarilla es urgente
siendo la que más le cansa.

Cuando ve el, resistencia
no se para, da su marcha
no gusta de contingencia ... (ver texto completo)

EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

Los horóscopos

Después de varios años de arduo estudio en el campo de la videncia me he permitido realizar estos horóscopos para el resto de año. Por supuesto son infalibles y no es que lo diga yo, lo dicen los astros......

● Leo.
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¿Cómo prevenir la obesidad?

Para prevenir el sobrepeso y la obesidad, es de vital importancia tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

● Procurar una alimentación balanceada, rica en proteínas, vegetales y carbohidratos saludables.

● Practicar algún deporte o actividad física.

● Evitar el consumo de alimentos altamente procesados, dulces.
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Factores que influyen en la obesidad

Algunos de los factores que inciden en la obesidad son los siguientes:

● Alimentación inadecuada, caracterizada por el consumo elevado de grasas, carbohidratos no saludables y azúcares.

● Manejo inadecuado del estrés y la ansiedad. En términos generales, se estima que el 40% de las personas incrementa el consumo de alimentos calóricos, en situaciones de estrés y nerviosismo.

● Comer fuera de casa.
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La obesidad: un problema de salud pública

La obesidad es una enfermedad metabólica con altos niveles de crecimiento a nivel mundial. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, el sobrepeso y la obesidad son catalogadas como uno de los principales problemas de salud pública, que ha estado en constante incremento en los últimos diez años.

Esta patología puede contribuir a la generación de otras enfermedades, con un riesgo considerable de mortalidad:

● Enfermedades cardiovasculares.

● Hipertensión arterial.

● Diabetes mellitus.

● Enfermedades degenerativas y osteoarticulares.

● Aumento de colesterol.

● Cáncer de mama, útero, colon. ... (ver texto completo)

¿Por qué celebrar un día para la obesidad en España?

Al respecto, de acuerdo a los reportes publicados por la Encuesta Europea de Salud se estima que la tasa de obesidad en adultos en España es superior al 53%.

Representa una cifra alarmante que evidencia los patrones inadecuados de alimentación en la población, caracterizada por el consumo elevado de grasas y comida chatarra.

Asimismo, se estima que el 14% de los niños y adolescentes en España son obesos y el 25% presenta sobrepeso, siendo ... (ver texto completo)

Día Nacional de la Persona Obesa

Se celebra:
14 de diciembre de 2025
14 de diciembre de 2026
Exclusivamente se celebra en España

Etiquetas: Alimentación Salud
Actualizado el 13/12/2024
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