Reflexión
El miedo
Alguna vez nos hemos preguntado que es el miedo, y en qué parte del cerebro anida, siempre que estamos consciente, porque hay miedos que son difíciles de controlar y esto qué es lo que lo produce, pues un ejemplo nos lo dio el señor que experimento de meter a un gran matemático en una burbuja grande de plástico y le dio un lápiz para que escribiese, al mismo tiempo que iba sacando el aire de la burbuja y en la medida que iba faltando el aire en la burbuja el individuo que estaba dentro de ella notaba que le iba costando escribir y es que su cerebro acusaba la falta de aire.
Pero hablemos del miedo que sentimos cuando tenemos que realizar una acción por primera vez, supongamos hablar en público y por falta de ejercicio es la primera vez que hablamos en público, pues aquí también sentimos miedo y no podemos controlar lo que vamos a decir.
Cuando vamos a realizar un viaje que hemos hecho otras veces no sentimos miedo, porque sabemos el camino en estos casos lo que debemos tener cuidado es en la circulación para no sufrir un accidente.
El miedo no hay otra forma práctica para vencerlo que enfrentarse a la situación esperando salir de ella, porque no hay otra forma de salir de este miedo si no enfrentándose a él.
12-07-24
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