Las estadísticas y su importancia

Las estadísticas nos permiten reunir y clasificar información de aquellos hechos constantes o con características comunes necesarios para llegar a conclusiones y tomar decisiones. Es decir, a través de datos numéricos podemos observar aquellas situaciones que nos afectan o que nos benefician a la comunidad, país o al mundo: población, vivienda, salud, educación, vías, etc.

Para poder lograr el desarrollo económico y social, es necesario contar con datos y análisis ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Estadística 2025: Impulsar el cambio con estadísticas y datos de calidad

Este 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Estadística 2025, coincidiendo con el 80º aniversario de las Naciones Unidas, bajo el lema "Impulsar el cambio con estadísticas y datos de calidad".

La jornada destaca el papel esencial que desempeñan los datos fiables en el progreso global, desde la paz y el desarrollo sostenible hasta la acción climática y la salud pública.

Contar con estadísticas confiables permite a gobiernos, empresas y ciudadanos tomar decisiones informadas y afrontar los desafíos del mundo actual.

Con los avances tecnológicos y las nuevas herramientas de análisis, las estadísticas se consolidan como un motor clave para promover la equidad, la innovación y el desarrollo sostenible en todo el planeta. ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Estadística

Se celebra:
20 de octubre de 2025
20 de octubre de 2026
Proclama: Organización de Naciones Unidas (ONU)
Desde cuando se celebra: 2010

Etiquetas: Ciencia Matemáticas
Actualizado el 19/10/2025

Índice de temas

- Vídeo: Video de la celebración del Día Mundial de la Estadística 2015
- Día Mundial de la Estadística 2025: Impulsar el cambio con estadísticas y datos de calidad
- Las estadísticas y su importancia
- Temas de años anteriores
- 2020: Conectar el mundo con datos en los que podemos confiar
- Celebraciones anuales

La Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) proclamó el 20 de octubre como la fecha para celebrar el Día Mundial de la Estadística. Dicha celebración se realiza cada cinco años. La próxima edición será en 2025.

La razón de este día se centra en la importancia de las estadísticas en la toma de decisiones comunitarias, empresariales y gubernamentales.

Durante el año 2010 fue celebrado por primera vez, realizándose actividades a nivel mundial y en las que estuvieron involucrados más de 130 Estados miembros, así como numerosas organizaciones internacionales.

La segunda celebración ocurrió en el año 2015, año que coincidió con el bicentenario del nacimiento de George Boole, cuyos estudios hicieron posible el fundamento de la informática actual. La siguiente celebración ocurrió en el año 2020, aunque muchas instituciones de estadística realizan actividades cada 20 de octubre. ... (ver texto completo)
Menú del día: Huesos Fuertes (contra la osteoporosis)

● ¡Incorporar los nutrientes necesarios para fortalecer sus #huesos puede ser más fácil de lo que piensas!

● Los lácteos son una fuente clave de #calcio y proteína.

● Los pescados son la fuente principal de proteína y vitamina D.

● Algunas frutas y vegetales contienen calcio y otros nutrientes que hacen feliz a tus huesos.
¿CUAL ES SU CAUSA?

Los huesos están sometidos a un remodelado contínuo mediante procesos de formación y reabsorción, y también sirven como reservorio de calcio del organismo. A partir de los 35 años se incia la pérdida de pequeñas cantidades de hueso. Múltiples enfermedades o hábitos de vida pueden incrementar la pérdida de hueso ocasionando osteoporosis a una edad más precoz. Algunas mujeres están, también, predispuestas a la osteoporosis por una baja masa ósea en la edad adulta.

La menopausia es la principal causa de osteoporosis en las mujeres, debido a disminución de los niveles de estrógenos. La pérdida de estrógenos por la menopausia fisiológica o por la extirpación quirúrgica de los ovarios, ocasiona una rápida pérdida de hueso. Las mujeres, especialmente las caucásicas y asiáticas, tienen una menor masa ósea que los hombres. La pérdida de hueso ocasiona una menor resistencia del mismo, que conduce fácilmente a fracturas de la muñeca, columna y la cadera. ... (ver texto completo)
¿QUÉ ES LA OSTEOPOROSIS?

La osteoporosis es una disminución de la masa ósea y de su resistencia mecánica que ocasiona susceptibilidad para las fracturas. Es la principal causa de fracturas óseas en mujeres después de la menopausia y ancianos en general. La osteoporosis no tiene un comienzo bien definido y, hasta hace poco, el primer signo visible de la enfermedad acostumbraba a ser una fractura de la cadera, la muñeca o de los cuerpos vertebrales que originaban dolor o deformidad.
6. Estar activo

El ejercicio regular de bajo impacto, como caminar, nadar o andar en bicicleta, ayuda a mantener las articulaciones flexibles. De igual manera, fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones también reduce el estrés sobre ellas.

7. Aplicar frío y calor

El uso de apósitos fríos, o las duchas con agua fría, pueden reducir la inflamación, mientras que el calor seco puede relajar los músculos y aumentar el flujo sanguíneo en la articulación afectada.

8. Mantener una ... (ver texto completo)
5. Utilizar terapias complementarias

Algunas terapias complementarias presentan grandes beneficios en la reducción del dolor articular. La acupuntura, por ejemplo, utiliza agujas para estimular puntos específicos del cuerpo y aliviar las molestias. Otras personas optan por la toma de ciertos complementos alimenticios como pueden ser:

- Colamag Calmán: con colágeno marino reforzado con mangostán, cúrcuma y MSM que ayuda a cuidar y proteger huesos y articulaciones.

- Colamag Flas: comprimidos que ayudan a la regeneración del tejido articular y al alivio del dolor.

- Osteartil Perfect: ayuda en los problemas ostearticulares y contribuye a tener los huesos y las articulaciones en pleno funcionamiento.

- Colager Esencial: el colágeno hidrolizado del día a día para cuidar nuestros cartílagos, huesos, ligamentos y tendones. ... (ver texto completo)
2. Realizar sesiones de fisioterapia

Los fisioterapeutas pueden mostrar a las personas interesadas ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos alrededor de la articulación afectada, lo que mejora la movilidad y reduce el dolor.

La terapia de movimiento incluye ejercicios específicos para aumentar la flexibilidad, mientras que la electroterapia consiste en técnicas como la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, que ayudan a aliviar el dolor.

3. Perder peso
Reducir el peso corporal alivia la presión en las articulaciones, especialmente en aquellas que soportan el peso, como las rodillas y las caderas.

4. Realizar cirugía
En casos extremos donde el dolor es incapacitante y otras terapias no han funcionado, puede ser necesaria la cirugía. Las opciones más frecuentes incluyen la artroscopia y el reemplazo de articulaciones por prótesis. ... (ver texto completo)
Soluciones para disminuir el dolor de articulaciones

En algunas ocasiones se puede reducir el dolor articular con sencillos cambios en el estilo de vida, mientras que en otros casos será necesario realizar determinados ejercicios o la administración de medicamentos, dependiendo de la causa y la intensidad de las molestias. Los expertos de noVadiet nos muestran algunas soluciones:

1. Utilizar medicamentos

El uso de medicamentos, prescritos siempre por un médico, es uno de los enfoques más ... (ver texto completo)
Signos de alarma

No todos los dolores articulares requieren atención médica inmediata, pero hay algunos síntomas que pueden indicar la conveniencia de realizar una visita al especialista:

- Dolor persistente: si persiste durante varias semanas o empeora con el tiempo, conviene consultar con un médico.

- Hinchazón significativa: la hinchazón moderada es normal después de una lesión, pero una inflamación excesiva, acompañada de enrojecimiento y calor alrededor de la articulación, puede ser ... (ver texto completo)
Bursitis

Es la inflamación de la bursa, un pequeño saco lleno de líquido que rodea a la articulación y que actúa como cojín amortiguador entre los huesos y los tejidos blandos. Suele afectar a las articulaciones que realizan movimientos repetitivos, como los hombros, codos y caderas.

Sobrecarga y envejecimiento

La sobrecarga de las articulaciones debido a trabajos físicos exigentes, deportes de alto impacto o la obesidad puede llevar al desgaste acelerado de las articulaciones, es decir, ... (ver texto completo)
Artritis

La artritis es la inflamación de la articulación. Existen más de 100 tipos porque son múltiples las causas que producen dicha inflamación, las más comunes son las siguientes:

- Osteoartritis o artrosis. Es el tipo más común, al estar relacionada con el envejecimiento y el desgaste de las articulaciones. El cartílago, que protege los extremos de los huesos, con el tiempo se desgasta y degenera, lo que provoca fricción y dolor.

- Artritis reumatoide. Es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca el revestimiento de las articulaciones (el cartílago articular), causando inflamación y dolor, y en casos avanzados, deformidades articulares.

- Gota. La gota es un tipo de artritis caracterizada por la acumulación de ácido úrico en las articulaciones, lo que provoca episodios repentinos de dolor intenso, enrojecimiento, hinchazón y calor en la articulación. Principalmente en el dedo gordo del pie pero puede afectar a otras articulaciones (rodilla, tobillo, codo...).

- Enfermedades infecciosas. Algunas infecciones bacterianas, virales o fúngicas pueden afectar las articulaciones, causando inflamación y dolor. Hablamos de artritis séptica, cuando una infección se propaga a una articulación.

- Trastornos autoinmunes. Aparte de la artritis reumatoide, otras enfermedades autoinmunes, como el lupus y la espondilitis anquilosante, también pueden afectar las articulaciones, causando inflamación y dolor crónico. ... (ver texto completo)
¿Por qué duelen las articulaciones?

Las causas por las que puede haber dolor en el aparato locomotor y en las articulaciones son variadas. Sonia Clavería, Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadiet destaca las siguientes:

Lesiones traumáticas
Las lesiones traumáticas son una de las causas más comunes de dolor articular. Pueden afectar a cualquiera de las estructuras que forman el aparato locomotor e incluyen: esguinces (desgarros/roturas en los ligamentos), distensiones y roturas ... (ver texto completo)
Dolor de articulaciones: causas y soluciones

El dolor en las articulaciones es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. Puede variar en intensidad, desde molestias leves hasta dolores incapacitantes. Las articulaciones, como rodillas, codos, muñecas, caderas y dedos, son claves para poder movernos y para nuestro día a día y cuando están afectadas por dolor, la calidad de vida de la persona se ve seriamente afectada. Según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, en España hay unos 7 millones de personas que sufren artrosis, que es la tercera causa de incapacidad laboral. ... (ver texto completo)