Semana Mundial de la Sensibilización sobre la Sal

Se celebra: Del 14 al 20 de marzo
Proclama: Organización Mundial de la Salud y Organización Panamericana de la Salud
Desde cuando se celebra: 2006

Etiquetas: AlimentaciónSalud

Índice de temas

- Vídeo destacado
- La sal que no se ve
- La campaña "Hide and Seek" 2020
- Consejos para reducir el consumo de sal en la dieta diaria
- Una alimentación sin exceso de sal

La Semana Mundial de la Sensibilización de la Sal se celebra la segunda semana de marzo de cada año. Por tanto, se trata de una fecha variable y este año se celebra del 14 al 20 de marzo de 2022.

En 2022 el lema de esta semana es "Shake the habit".

Su principal objetivo, es sensibilizar y concienciar a la población de la disminución del consumo de sal y de esta forma prevenir enfermedades, sobre todo de origen cardiovascular. ... (ver texto completo)
20 de marzo - Día Mundial de la Salud Bucodental

Se trata de una fecha internacional para conmemorar los beneficios de una boca sana y de promover hábitos saludables en salud oral, en todo el Mundo. Va dirigido a todos: jóvenes y menos jóvenes.

Como todos los años, el día 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la salud Oral y en este 2021 viene marcado por la pandemia y cómo afecta la Covid-19 a la salud dental.
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El Equinoccio de primavera

Los equinoccios (del latín aequinoctium (aequus nocte), "noche igual") son los momentos del año en los que el Sol está situado en el plano del ecuador terrestre.

Ese día y para un observador en el ecuador terrestre, el Sol alcanza el cenit (el punto más alto en el cielo con relación al observador, que se encuentra justo sobre su cabeza, vale decir, a 90°). El paralelo de declinación del Sol y el ecuador celeste ... (ver texto completo)
Tradiciones en Oceanía

Australia
En Australia el Día del Padre se celebra el primer domingo de septiembre.

Nueva Zelanda
En Nueva Zelanda el Día del Padre se celebra el primer domingo de septiembre.
Tradiciones de Asia

Filipinas
En Filipinas se festeja el tercer domingo de junio.

Japón
En Japón es llamado 父の日 (chichi no hi) y se festeja el tercer domingo de junio.

Turquía
En la República de Turquía es llamado "babalar günü" y se festeja el tercer domingo de junio.
Estados Unidos
El primer Día del Padre tuvo lugar en Washington el 19 de junio de 1910. Se celebraron misas como homenaje a los padres en otras ciudades de Estados Unidos. Oficialmente se celebra en todos los Estados Unidos desde 1924, cuando el presidente Calvin Coolidge, lo declaró como celebración nacional. En 1966 el presidente Lyndon B. Johnson firmó una proclamación que declaraba el tercer domingo de junio como fecha para la celebración del Día del Padre.

Guatemala
En Guatemala el festejo ... (ver texto completo)
Bolivia y Honduras
En Bolivia y Honduras se festeja el 19 de marzo, día de San José según la tradición católica (santo patrono de los carpinteros); según la Biblia, José, el padre de Jesús, era carpintero. Y por los hombres que luchan y trabajan.

Brasil
En Brasil se celebra el segundo domingo de agosto.

Canadá
En Canadá se celebra el tercer domingo de junio.

Chile ... (ver texto completo)
Tradiciones en América

Argentina

En Argentina el primer festejo se realizó un 24 de agosto de 1958, en honor a José de San Martín, considerado el Padre de la Patria. En honor al Libertador de América se había elegido la fecha del nacimiento de su hija Mercedes Tomasa de San Martín y Escalada el 24 de agosto de 1816 en la Provincia de Mendoza, Argentina y así homenajear a todos los padres.

Pero en la década del '60, la fecha se modificó y se comenzó a realizar el tercer domingo de junio, ... (ver texto completo)
- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

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Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.

- HUMOR -

PROBLEMAS CON EL SUEÑO

● Doctor, no puedo dormir, si me echo del lado izquierdo se me sube el hígado, y si me echo del derecho se me sube el riñón.
Pues échese tripa arriba.
Entonces se sube mi marido.

● Doctor, desde que me ha dejado mi mujer no puedo dormir.
¿La echa Vd. de menos?
No, es que se ha llevado la cama.

● Doctor, no consigo dormir, ¿qué hago?
Cuente hasta 50.000 borreguitos durante la noche.
¿Y luego?
Luego ya será de día.

● Doctor, ronco tan fuerte que me despierto yo solo.
Eso tiene fácil remedio, váyase a dormir a otra habitación o duerma con un silenciador. ... (ver texto completo)
¿Cuáles son las indicaciones y síntomas del apnea del sueño?

Somnolencia en el día – Dolor de cabeza en la mañana – Ronquidos fuertes o sonoros – Jadeo durante el sueño – Dificultad para mantenerse alerta

Fuente: National Library of Medicine https://www. nlm. nih. gov
¿Quién está a riesgo?

Los hombres más que las mujeres – Personas mayores – Personas con exceso de peso – Personas con la presión de sangre elevada (hipertensión) Los que tienen el cuello muy ancho – Quienes fuman – Gente con problemas, condiciones o anormalidades de las vías respiratorias.
¿Quién padece de apnea del sueño?

Ocurre a todas las edades, pero es más común en los hombres y posiblemente en los afro-americanos jóvenes
Hasta 18 millones de estadounidenses – El 4% de los hombres y el 2% de las mujeres de edad media.
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La Apnea Del Sueño

¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea del sueño es una dolencia de la respiración y del sueño, proveniente del colapso repetido del tubo respiratorio superior. El resultado es que ocurren pausas en la respiración durante el sueño. La causa más común es la obstrucción parcial o completa del flujo del aire respirado debida a la relajación de los músculos que rodean la garganta y lengua. La apnea del sueño es una condición que puede hacer peligrar la vida, ya que se asocia con un latido irregular del corazón, alta presión sanguínea, ataque cardíaco, y apoplejía. ... (ver texto completo)
DÍAS MUNDIALES E INTERNACIONALES

18 DE MARZO: DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO 2022

El lema para 2022 es Sueño de calidad, Mente sana, Mundo feliz. El sueño es un pilar fundamental de la salud, y la calidad de su sueño puede afectar no solo su energía física por la mañana, sino también su salud mental y emocional.
DIARIO DIGITAL: DIVULGACIÓN - DESARROLLO PERSONAL - OCIO - CULTURA - TECNOLOGIA - TURISMO Y SALUD

El Almanaque Nº 8218 Viernes 18 de Marzo de 2022

18 DE MARZO: DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO 2022

El lema para 2022 es Sueño de calidad, Mente sana, Mundo feliz.