¡Hola!, buenos días a todos.
A las alturas que estamos de Enero, es bueno tener ya los proyectos para este año. Siempre se dice "año nuevo, vida nueva". Voy a escribir los míos aquí porque si solo se piensan se olvidan antes, si se escriben y además lo lee alguien parace que el compromiso es mayor.
Primero: caminar durante una hora todos los días que el tiempo (meteorológico) no me lo impida.
Segundo: Hacer otros ejercicios que me ha enseñado mi fisioterapeuta para fortalecer articulaciones y musculatura de los brazos.
Tercero y más importante: adelgazar los kilos que me sobran.
Cuando pase un més (el 15 de febrero) os diré en qué ha quedado todo esto y cómo me va.
Animaos y decidnos todos vuestros proyectos para este nuevo año.
Saludos.
A las alturas que estamos de Enero, es bueno tener ya los proyectos para este año. Siempre se dice "año nuevo, vida nueva". Voy a escribir los míos aquí porque si solo se piensan se olvidan antes, si se escriben y además lo lee alguien parace que el compromiso es mayor.
Primero: caminar durante una hora todos los días que el tiempo (meteorológico) no me lo impida.
Segundo: Hacer otros ejercicios que me ha enseñado mi fisioterapeuta para fortalecer articulaciones y musculatura de los brazos.
Tercero y más importante: adelgazar los kilos que me sobran.
Cuando pase un més (el 15 de febrero) os diré en qué ha quedado todo esto y cómo me va.
Animaos y decidnos todos vuestros proyectos para este nuevo año.
Saludos.