La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión. La risa se puede clasificar en función de duración y de su tono: desde la risita nerviosa, caquino, carcajada, risotada, cascabeleo, hipido.

Reacciones Físicas

• Ejercicio: Con cada carcajada se pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa. También ayuda a adelgazar reactivando el sistema linfático.
• Masaje: ... (ver texto completo)

¡Que lástima no haber sido hijo de "Miguel Gila"!

La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión. La risa se puede clasificar en función de duración y de su tono: desde la risita nerviosa, caquino, carcajada, risotada, cascabeleo, hipido.

Reacciones Físicas

• Ejercicio: Con cada carcajada se pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa. También ayuda a adelgazar reactivando el sistema linfático.
• Masaje: La columna vertebral y cervical, donde por lo general se acumulan tensiones se estiran. Además se estimula el bazo y se elimina las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.
• Limpieza: Se lubrican y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído. Además elimina las toxinas ya que al moverse, el diafragma produce un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.
• Oxigenación: Entra el doble de aire en los pulmones, dejando que la piel se oxigene más. En concreto, los pulmones mueven doce litros de aire en vez de los seis habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación.
• Analgésico: Durante el acto de reír se liberan endorfinas, los sedantes naturales del cerebro, similares a la morfina. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico. De ahí que se utiliza para terapias de convalecencia que requieren una movilización rápida del sistema inmunológico.
• Rejuvenecedor: Rejuvenece al estirar y estimular los músculos de la cara. Tiene además, un efecto tonificante y antiarrugas.
• Previene el infarto: Dado que el masaje interno que producen los espasmos del diafragma alcanza también a los pulmones y al corazón, fortaleciéndolos.
• Mejora la menopausia: El buen humor es capaz de hacernos olvidar las molestias de los cambios hormonales.
• Sueño: Las carcajadas generan una sana fatiga que elimina el insomnio.

Efectos psicológicos

• Elimina el estrés: se producen ciertas hormonas (endorfinas y adrenalina) que elevan el tono vital y nos hacen sentir más despiertos.
• Alivia la depresión: porque nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las cosas.
• Proceso de regresión: es decir, un retroceso a un nivel anterior de funcionamiento mental o emocional, generalmente como un mecanismo para aliviar una realidad que se percibe como dolorosa o negativa.
• Exteriorización: ya que a través de la risa las personas exteriorizan emociones y sentimientos. A veces es percibida como una energía que urge por ser liberada, sobre todo cuando necesitamos reír y la situación social no lo permite.

Saludos y buen dia a todos ... (ver texto completo)

Nuestro ex-presidente AZNAR publica lo siguiente en su libro de memorias:

“La primera vez que supe que no era un ser humano corriente, lo recuerdo bien, fue cuando ETA voló mi coche conmigo dentro. Salí de allí, envuelto en llamas, y pensé: ¿cómo es posible que haya sobrevivido? Nadie se lo explicaba. Los médicos no encontraban una respuesta, tampoco mi personal de seguridad. A todo el mundo le pareció… milagroso. Esa noche soñé con Dios. Era una luz, no tenía rostro, pero sí voz. Me iluminó ... (ver texto completo)

Por cierto que en el atentado las unicas llamas salieron del mechero de los que se fumaron un cigarrillo para el susto, y sobrevivió por varias razones, una que el que apuntaba se despistó, afortunadamente, un poquito, y otra, y primordial, nada de milagrosa. que el coche donde iba era un bunker con ruedas.
eso si menos mal que ahora es mas humilde que sino.
No vale reirse en voz alta, lo mismo el que está a vuestro lado no lo ha leido.

Nuestro ex-presidente AZNAR publica lo siguiente en su libro de memorias:

“La primera vez que supe que no era un ser humano corriente, lo recuerdo bien, fue cuando ETA voló mi coche conmigo dentro. Salí de allí, envuelto en llamas, y pensé: ¿cómo es posible que haya sobrevivido? Nadie se lo explicaba. Los médicos no encontraban una respuesta, tampoco mi personal de seguridad. A todo el mundo le pareció… milagroso. Esa noche soñé con Dios. Era una luz, no tenía rostro, pero sí voz. Me iluminó ... (ver texto completo)

Vaya semanita le espera al Atletico de Madrid, y los dos equipos iguales, de blanco y azul o morado. Esta noche el Real Jaén y el sábado el Real Madrid, semanita Real que tiene vamos.

Por cierto que, a los que vengais, traeros todo lo que pilleis para abrigaros, tapabocas, camisetas de felpa, calzoncillos largos, que hace un frio negro, ah y para las orejas, que luego salen sabañones y no veas como duelen, buen viaje para el que se ponga en carretera, y que vuelvan contentillos.

ACEITUNEROS DE JÁEN, se puede ver su presentación en Framuga50, hay dos versiones, la primera por Carmen Linares y la segunda por Baritono y Coros, acto que se hizo en el Conservatorio Superior de Música de Jaén, el día 27-11-12 a las 20 horas, perdonad la calidad de imagen, pero lo interesante creo que es la música y la letra y eso se puede apreciar bien.

Que solo pido metro y medio de pasamanos.

Si quieres el metro y medio de barandilla que hay en la puerta de mi casa te lo regala tu prima, que para ella es un estorbo.

por aquí, hay un servicio mínimo en las farmacias, he tenido que guardar cola para comprar una crema.
Una sra. mayor me ha comentado que esto le recuerda el régimen de racionamiento, tras la guerra civil...

Hacia mucho tiempo que no escribia, pero estos dias atras he sentido la necesidad de hacerlo, sobre todo por lo veo mientras camino por este bonito pueblo, menos lo Domnigos por la mañana cuando llego al parque a la altura de la fuente y veo la cantidad de mierda que deja la juventud despues del botellon del sabado aun sabiendo que ha 10 metros tienen tres contenedores de basura para uso del pueblo, vendrian bien unos cartelitos para que esta juventud se concienciara o si no una sancion para que ... (ver texto completo)

Que manía de ocultar la identidad de la persona, para saber con quien haces un comentario.
Jerónimo

Bueno a mí, me gusta aliñada, con unas avellanas fritas, las aceitunas las pongo yo, con un jamoncito veteao, un buen queso de Casa de Eduardo curado, ya se me está dando hambre y acabo de comer.

No me digas, que no son graciososss, tu vuelve a leerlos, verás como la risa llega.
saludos

Entiendo que la aceituna aliñada, las avellanas fritas, el jamoncito de Joselito y el queso de Eduardo lo pones tu, bueno pues yo pondré............. las ganas.

¡Hombre pachuelo! solos nos vendría un poco largo pero has visto que los amigos estan por ayudar y pronto se han bridado a echar una mano; No sería mala idea compartir algunas unidades de tan delicioso elixir estas navidades con los amigos del foro.
un saludo y buen día a todos.

Si Angelete, muy buenos amigos para lo que es gratis, ayudarnos a bebernos un camión de cerveza, pero para mandarme una docena de morcillas y chorizos no hay voluntarios, lo tendré en cuenta, esto no lo olvidaré jamas............ jamas.

Y encima hoy no puedo ir al campo a ver al Real Jaén con el equipo este que juega, que ahora no me acuerdo como se llama, si alguno viene le diré que los minutos previos al encuentro me daré una vuelta por el campo, por fuera, a ver el ambiente jaenero, por si ... (ver texto completo)

Militantes del PSOE piden perdón público por los errores de Zapatero
Los socialistas de base se lamentan de las políticas llevadas a cabo durante su gobierno.
Madrid.- Un grupo de militantes del PSOE han entonado en un vídeo el 'mea culpa' por los errores que cometió el gobierno de Zapatero. Un perdón a los ciudadanos por las políticas llevadas a cabo durante el ejecutivo socialista que, los propios militantes consideran, debería haber pedido la cúpula ejecutiva de entonces. "Si el PSOE dijera... ... (ver texto completo)

Estos reproches, algo tiene que decir a su favor, "creo yo"

Frase del día 28 de nioviembre del 2012

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Sólo la gracia de Dios es capaz de cambiar los corazones de la gente.
A. Garrido
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Militantes del PSOE piden perdón público por los errores de Zapatero
Los socialistas de base se lamentan de las políticas llevadas a cabo durante su gobierno.
Madrid.- Un grupo de militantes del PSOE han entonado en un vídeo el 'mea culpa' por los errores que cometió el gobierno de Zapatero. Un perdón a los ciudadanos por las políticas llevadas a cabo durante el ejecutivo socialista que, los propios militantes consideran, debería haber pedido la cúpula ejecutiva de entonces. "Si el PSOE dijera... ... (ver texto completo)

Hemos recurrido a diferentes Organismos para dar a conocer la patochada de la rampa. Sin duda, en algún caso hemos recurrido a quien no corresponde, pero, sí que nos han respondido dándonos todo tipo de detalle (algo que no hace el Ayuntamiento, que se inhibe de su obligación de responder).

Tengo en mi poder un escrito firmado por D. Miguel Ángel Puebla Hernando, DECANO del ILUSTRE COLEGIO OFICIAL DE INGENIEROS TÉCNICOS INDUSTRIALES DE JAÉN, el cual no voy a transcribir por completo, sino que ... (ver texto completo)