Hoy en Marid el día es gris, parece triste pero frio no hace.
Buenos días Hinojosa.
Buenos dias familia.
Buenos dias familia.
Así me he levantado yo esta mañana, por algo será, pero me ha venido a la memoria esta canción.
Buenos días y buen desayuno vamos a tener esta mañana.
Por Madrid ha amanecido el día nublado, 12º y se prevee que esta tarde llueva.
Si gustais, voy a desayunar.
Buen finde.
Por Madrid ha amanecido el día nublado, 12º y se prevee que esta tarde llueva.
Si gustais, voy a desayunar.
Buen finde.
Qué a usted le siente bién Doña Rafi.
¡Muy buenos dias tengamos todos! Hoy por fín es viernes, pero tened todos mucho cuidaito con los desplazamientos, pués el tiempo anda un poco húmedo y la carretera se pone muy seria.
Buenos días y buen desayuno vamos a tener esta mañana.
Por Madrid ha amanecido el día nublado, 12º y se prevee que esta tarde llueva.
Si gustais, voy a desayunar.
Buen finde.
Por Madrid ha amanecido el día nublado, 12º y se prevee que esta tarde llueva.
Si gustais, voy a desayunar.
Buen finde.
Adivina adivinanza:
Sois de color de chocolate
os ablandais con el calor,
y si en el horno os meten
explotais con gran furor.
Sois de color de chocolate
os ablandais con el calor,
y si en el horno os meten
explotais con gran furor.
La piña de Loli.
Y anda que la reseca, así pa merendillar con el café calentito.
MAs que reseca se ma quedao la probe, esta la metes en cafe y te limpia y seca la taza.
Va a ser menester, ir apagando las luces.
Si yasta, anda queeeeeeee. dale un pellizco a la pared y se apaga.
Va a ser menester, ir apagando las luces.
Pero lo de foto son almendras que también es época y están mú ricas.
Y anda que la reseca, así pa merendillar con el café calentito.
¡Ahí sus quedais, que no sé porque sus ha dao hoy por comer castañas!
Valor nutricional de las castañas (por 100 g.)
Calorías: 196 kcal.
Agua: Casi el 50% de su peso.
Proteínas: 3,4 g.
Grasas: 1,9 g.
Fibra: 1 g.
Sodio: 2 mg.
Potasio: 707 mg.
Calcio: 33 mg.
Fósforo: 87 mg. ... (ver texto completo)
Calorías: 196 kcal.
Agua: Casi el 50% de su peso.
Proteínas: 3,4 g.
Grasas: 1,9 g.
Fibra: 1 g.
Sodio: 2 mg.
Potasio: 707 mg.
Calcio: 33 mg.
Fósforo: 87 mg. ... (ver texto completo)
LAS CASTAÑAS FRUTOS DE OTOÑO.
Son muy ricas en fibra por lo que ayudan al funcionamiento del tránsito intestinal y previenen el cáncer del colon.
Tienen un alto contenido de potasio, el cual ayuda a prevenir problemas de hipertensión.
Las castañas tienen muchos minerales necesarios para nuestro organismo y son muy aconsejable para mujeres que estén amamantando y para personas que sufran de anemia.
Tienen muy pocas calorías.
Las castañas son ricas en carbohidratos complejos que el organismo ... (ver texto completo)
Son muy ricas en fibra por lo que ayudan al funcionamiento del tránsito intestinal y previenen el cáncer del colon.
Tienen un alto contenido de potasio, el cual ayuda a prevenir problemas de hipertensión.
Las castañas tienen muchos minerales necesarios para nuestro organismo y son muy aconsejable para mujeres que estén amamantando y para personas que sufran de anemia.
Tienen muy pocas calorías.
Las castañas son ricas en carbohidratos complejos que el organismo ... (ver texto completo)