Recorrido 60.-

Recorrido del día 20 de agosto

DOMINGO, 20 SEPT. 2020 07:43

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:30:32- - - - - -- - - - - - - - - - - - 8.33km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:52 min/km- - - - - - - - - - - - - -3:58 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.52 km/h - - - - - - - - - - - - - - - 15.13 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
744 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.36 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
67.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - - 129.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
0.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - - -49.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo-- - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:- - - - - - KM/H

1.00 0:10:30-10:30- - - - - 5.71
2.00 0:20:53-10:03- - - - - 5.78
3.00 0:32:18-11:25-- - - - -5.26 + lento
4.00 0:43:18-11:00-- - - - -5.45
5.00 0:54:13-10:55- - - - - 5.50
6.00 1:04:56-10:43- - - - - 5.60
7.00 1:14:52-09:56- - - - - 6.04 + rápido
8.00 1:25:03-10:11- - - - - 5.89
8.33 1:30:32-05:29- - - - - 3.57

(20 de Septiembre de 2020)