Pues seguro,él señor Pilates tambien lo diseño para sus problemas de columna, creo.
Mas que nada es para la espalda.
Mensajes de MANZANEDA DE OMAÑA (León) enviados por Maite:
A todo esto... ¿que habrá pasado con el envio?
¿Pero te lo tomas en serio?
Nunca he hecho Yoga.
Yo si y no me gusto, lo deje.
Mira todo parece muy difícil al principio pero cuando pasa un poco de tiempo ya no lo veras igual, ya nos contarás.
Ya pero lo mio con los dulces era exsagerado.
La gente está muy contenta, en algún sitio leí que la Reina de todos los españoles (menos la mia) tambien lo practica desde hace tiempo.
Melania le va muy bien para lo que tiene en la espalda
No, nunca. Copio y pego, yo lo había leido hace ya años, pero es más facil, copiarlo:
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
En sus principios fue llamado Contrología (Contrology), ... (ver texto completo)
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
En sus principios fue llamado Contrología (Contrology), ... (ver texto completo)
Pero nada que ver con el yoga,,, el yoga es un aburrimiento, por lo menos para mi.
Claro porque tampoco es que sea muchísimo lo que tiene y ademas enseguida se acostumbra a pasar de los dulces, seguro que si lo controla de vez en cuando podra tomar un poco si es prudente.
Ya veremos, pero seguro que lo llevare muy mal,,,,, ¡tendre que acostumbrarme!
Dinos algo de pilates, yo no lo he hecho nunca pero creo que me gustaría.
Yo tampoco mi hija Melania lleva 3 años haciendo Pilates y dice que muy bien.
Me gustan mucho, cuando las aso también como unas cuantas.
Como es la temporada, ¡estaban riquisimas!
Sí, señorita!
¿Has hecho alguna vez?
Y de paso me lavé los dientes!
Ya lei ayer lo que te dijo el médico, eso lo controlas tu rápido ya lo verás.
Ya veremos, me tienen que hacer in analitica mas completa.
No, hoy estoy más animada, mañana a las nueve me bajo a hacer Pilates, gracias Maite!
¡Que vas hacer pilates?
Buenas noches, espera un momentín que tengo que ir al corral.....
Hola Marilin,,, ¿que, cansada?
Buenas noches Maite, que solito esta hoy el foro!
Hola Maria, pues si ¿que tal tus paseos?
Buenas noches,,, haber si viene alguien, esperare un poco.
Hola Maite, como que "linces" guapos? si cuando me sale uno lo desdeño.... tendré que revisarme a ver.... algo no va bien....
Mañana por la mañana (te espero Juana en el caféééé....) comienzo con el curso de Pilates y luego Circuito Salud, a ver si espabilo.
Gracias lagunak! para ti tambien en maravilloso día
2 besines
Mañana por la mañana (te espero Juana en el caféééé....) comienzo con el curso de Pilates y luego Circuito Salud, a ver si espabilo.
Gracias lagunak! para ti tambien en maravilloso día
2 besines
Hola Marilin,,, ¡los linces son muy guapos! eso tienes que hacer, ¡revisarte!
Te juro Juana,,,, que tengo ganas de verte la punta de pie,,,,,
la punta el pie,,, la rodilla,,, la pantorrilla,, y el perone,,,,,,
y luego resulta que se va otra vez a la punta del pie,, ¡jobar que tio!
Te juro Juana,,,, que tengo ganas de verte la punta de pie,,,,,
la punta el pie,,, la rodilla,,, la pantorrilla,, y el perone,,,,,,
y luego resulta que se va otra vez a la punta del pie,, ¡jobar que tio!
Hola Maite. que pases un buen dia y ¡Que aproveche!
Hola guapa. ¡IGUALMENTE!
Hola Maria, MªJosé, Rosma, para las tres que paseis bonito y feliz dia.
Besitos.
Besitos.
La mejor vida no es la más larga, sino la más rica en buenas acciones.
Marie Curie
Buenos Días nos dé Dios! 10ºC en el exterior, espero que el calorcito se mantenga en mi corazón. Venga... otro nuevo día, que esperemos sólo nos traiga de lo bueno lo mejor!. Sonriamosle a la mañana, bueno y a la tarde y noche tambien... aunque de aquello... dicen que todos los gatos son pardos.. ¿pero.. y si nos topamos con un gato guapo?... (ahí está la duda existencial, sonreir o no cuando caiga el tupido ... (ver texto completo)
Marie Curie
Buenos Días nos dé Dios! 10ºC en el exterior, espero que el calorcito se mantenga en mi corazón. Venga... otro nuevo día, que esperemos sólo nos traiga de lo bueno lo mejor!. Sonriamosle a la mañana, bueno y a la tarde y noche tambien... aunque de aquello... dicen que todos los gatos son pardos.. ¿pero.. y si nos topamos con un gato guapo?... (ahí está la duda existencial, sonreir o no cuando caiga el tupido ... (ver texto completo)
Hola Marilin, dejate de gatos pardos mejor encontrar uno de esos "linces"guapos,
disfruta el dia y que te sea bonito.
Besitos.
disfruta el dia y que te sea bonito.
Besitos.
Hola Victoria, a mi no me gusta soñar, que luego te despiertas y la realidad
no tiene nada que ver. Que pases feliz dia..
Besito.
no tiene nada que ver. Que pases feliz dia..
Besito.
Buenos dias para tod@s. Os dejo esta bonita foto que encontré entre todas, y como Marilín y Maite que tanto animan hoy no estan tanto, espero que con un poco de impulso de todos se pase pronto el bajoncillo.
Nunca te conviertas en una victima. No aceptes la definición de tu vida por lo
que te dicen los demas. Definete tu mism@.
Buenos dias 15ºgrados, hoy tenemos chirimiri, ser felices y pasar bonito dia.
Besitos.
que te dicen los demas. Definete tu mism@.
Buenos dias 15ºgrados, hoy tenemos chirimiri, ser felices y pasar bonito dia.
Besitos.
Gracias Maite, me voy derecha a la cama.
Un abrazo muy fuerte..
Venga a descansar. Buenas noches.
Hasta mañana. Besitos. Rosma Marilin.
Hasta mañana. Besitos. Rosma Marilin.
Maite, tengo sueño, como hace tantos días que no duermo como es debido, que te parece si saco la luna, es que se me está abriendo la boca.
Muy bien haber si descansas y duermes..
Se me han atascado las fotos y no iba ni pa´tras, ni pa´lante.
Es una lata, este lleva una temporada super lento.
Ya ves, yo no sé lo que hará donde vivo. Mañana os lo contaré.
Yo miro en el chivato.
tengo que dejaros un momento
Vale.
Pues mejor..... voy a ver si encuentro leña pa´la lumbre que se me estan quedando los pies frios....
Aqui mañana vienen 14 ºgrados,,,,
Ya veras como teniendo cuidado lo controlas pronto.
La semana que viene me hacen analica mas completa,
Es que tengo entendido que se tiene más sed de lo normal.
No lo se esto para es nuevo, yo la verdad no he notado nada.
normal es de 80 a 120. a mi por ejemplo me dice que de 60 a 140
Yo los tengo en los resultados.
¿Y no notabas nada raro, me refiero mucha sed?
Pues no, yo de siempre he bebido mucha agua y muy fria.
Bueno, es alta pero cuidandote un poco sin problemas, si estas tomando alguna otra medicacion tambien puede influir
No tomo nada, es mas he tenimo mucha suerte ya que no he tomado nada mas que
aspirina.
aspirina.
Es que ya estoy acostumbrada a ser libre como el viento y de repente verme encerrada.
Te entiendo,,, pues nada que lo solucione pronto.
¿Que es lo normal?
Minima 70 maxima 118
Hoy decian que mañana ya empezaba fuerte aunque por las mañanas ya ewstamos a 5 graditos
Pues nada abrigarse,,, aqui todavia hoy hemos tenido sol.
De azucar? cuando me ingresaron 300. asi como lo oyes y otras veces me he quedado con 40 e incluso menos. Hay veces que el medico no se explica lo mio
A mi me a pegado un susto, yo tengo 169.
Bueno....
¡Que mal suena ese bueno!
No, de seis a diez.
Bueno, estaras distraida.
Maite, te aseguro que al final te acostumbras, po pense que me moria antes de dejar el dulce y ahora lo llevomejor. Lo importante es estar bien
Ya veremos, tu cuanto tienes,
Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa que tal?
Que tallllllllllll. Holaaaaaaaaa.
Sí, hoy me he subido antes porque estaba Elena abajo, subí sobre las nueve y pico.
¿Pero que estas todo el dia?
No me quiero quejar, pero tambien tengo mono! (con lo agustito que estaba yo)
No sabes hasta cuando estaras de Relaciones Publicas.
Cuando eso suceda cógete el anís (del mono)
JJAJOJOJUJU,, ya y con eso ya me vale,,,
Hola Maite!
¿Que tal, has terminado?
Madre mia Maite, tenias que estar redonda! (lo digo por lo de las bombas de crema etc)
Hola Marilin, oye que tampoco todos los dias como bombas, ni chocolate,
de vez en cuando me noto que necesito, vamos que tengo mono.
de vez en cuando me noto que necesito, vamos que tengo mono.
Hola Maite: Te acostumbraras a no comer dulce poco a poco. Ya veras como tomaras una cucharadita y se te quitara el hipo.
me alegro de que todo este bien.
Ahora mucho zapato.
Un beso.
me alegro de que todo este bien.
Ahora mucho zapato.
Un beso.