Mensajes de berta m g.

Densitometría ósea

Totalmente indolora
Usada para evaluar la densidad de los huesos en especial de la columna y cadera, porque es el mejor predictor de riesgo de fractura osteoporótica, la densitometría es un estudio de rayos x con una baja exposición del cuerpo a la radiación
Durante el examen, el paciente se acuesta en una camilla y el equipo hace pasar los rayos a través de las áreas óseas solicitadas por el médico. Estos rayos generan una imagen que luego es analizada. Totalmente indoloro, ... (ver texto completo)

Nunca me hice una densitometría, pero lo explicas muy bien, muchas amigas si la han hecho, pero no sabia de que se trataba, (densidad de los huesos) esta bien, mi medico nunca me la mando, estoy segura será que no la necesito, es muy bueno, yo le aprecio mucho, un abrazo

Berta si he madrugado mas por que el hijo se marchaba con los amigos a pasar el día a la playa, y ya me he levantado yo tambien para andar mas desahogado, bueno amiga pasa un buen dia y te mando un abrazo,

Bueno Teo, el chico es un santo, y también merece ir de playa, es un bendito y se parece mucho a sus padres, ya se sabe. bueno pues a pasarlo bien, y a ser lo mas dichosos posible, Ino de obras, siempre hay que hacer algo, al final de un año sin venir, demasiado bien esta, y además con los muros de las paredes, ¡ni sucio! pero alguna cosa, surge
Buena tarde aun abrazo

Buenas tardes Teo y demás amigos de Oyon, ya no llueve, fueron cuatro gotas, y ya vuelve a salir el sol, ¡menos mal, asi iremos a ver a la virgen! y a pedir, por todos, un abrazo amigo

Bueno Teo hoy has madrugado mas, me alegro sigan las cosas bien, siempre lo estoy pensando, un dia bueno y mucha salud abrazos

BENDITA INOCENCIA (relato real)

De los recuerdos de mi niñez traje al presente la historia

de una niña, que tal vez me reserve en su memoria.

Era tarde de primavera cuando el jolgorio infantil

invadía mi vereda. Empezábamos con la ronda de la farolera
... (ver texto completo)

Muy bonito Teo, que ternura me dan los niños, sera que tengo muchos, son cosas que pasan, y te llaman la atención, me encanto gracias.
Buen dia sigue deleitándonos, que se te agradece un abrazo

Buenos días Teo, y demás foreros, que buena temperatura teneis, asi da gusto, aqui muy bien, y mañana viene una sobrina, estamos todos contentos por verla, y ya preparando comidas, para agasajarla, aqui solo se trata de eso, comer y dormir bien jajaja
Muy buen dia un abrazo

Buena temperatura Teo, ahora aquí también hace mas o menos, es una pasada, buen descanso y felices sueños, que siga bien todo, y a ser posible un poco mejor abrazos

Buenas noches Teo, y demás foreros, se me hace tarde siempre, ¡las vacaciones! que me entretengo en charlar, y luego asi ando, al trote, pero es muy bueno recordar cosas, que ya había olvidado, y me encanta saber, que aun sin verme, me recordaban y querían.
Buen descanso amigos, y a descansar bien

Buen dia Teo y demás foreros de Oyon, aqui de "chusma todo el dia" y me quejare, no tengo vergüenza, la verdad, el tiempo mejor no puede estar, y no nos falta de nada, asique ¡que mas pedir! a sacar las cosas adelante, y comer de lo mejor, ahi va lo importante, un abrazo amigo

Bueno ahora si me voy, pero volveré, un fuerte abrazo a todos, y sed felices, la vida es muy corta y hay que aprovecharla, por aquí hay un incendio y solo pasan helicozteros, y dicen que intencionado, hay un ruido garrafal, pero pasa en muchos sitios, un abrazo Teo

Muy buenos días amigos, espero que paséis un fabuloso día. Berta, me alegro mucho que te lo estés pasando tan bien, DISFRUTA que ya te lo mereces,
Teo, espero que aunque no salgas de vacaciones también te lo pases bien, lo principal es estar con salud. Sea donde sea.
Abrazos.

ESTÁ REZANDO CONMIGO

Mi madre a mi me enseñó
que por las noches rezara,
y cuando ella se marchó,
para que no lo olvidara
hasta su ángel me dejó

Me conforta y me consuela
tenerlo en mi cabecera, ... (ver texto completo)

Que bonito y tierno, me encanto, asi recuerdo a mi madre, siempre protectora y amable, ¡como las echamos de menos! besitos guapa

Aries tu si que lo mereces pasarlo bien, yo creo que tengo suerte, y mas de haberte conocido a ti y a Teo, sois muy generosos gracias, y buen dia, aqui superior, esto es muy sano, si lo paso bien abrazos a los dos

Teo que siempre cuento lo mismo, pero no hay mas, comer salir y vaguear, ¡me siento un poco mal! que pena, con la gente que esta aun trabajando. bueno yo no voy arreglar nada, asique luego me tocara, otra vez.
Bueno amigo, ya me voy, y mañana mas, estare aquí como un clavo, un abrazo y buena noche

Se me olvido decirte que pase por el Facebook, pero no puse mensaje, muy bien Teo lo que puedes trabajar, eres muy activo, podiamos copiar muchos, jajaja
hasta mañana, buen descanso, a toda tu familia y para ti ¡claro! un abrazo

Buenas noches Teo y demás foreros, aqui el clima esta mas o menos, como ahí y ahora va refrescando, asi se puede dormir.
Las ciruelas, pudieron salir caras, menudos rasguños se hizo el pobre, pero sarna con gusto no pica.
El ni las prueba, pero le encanta pelarls del árbol, son gustos.
ya estaras en tus ocupaciones, y me parece muy bien, buen descanso un abrazo

bUENAS TARDES tEO aRIES Y DEMAS FOREROS, nos vamos a coger ciruelas al monte, ¡como nos pillen, ni te cuento! pero INO tiene ese capricho, que vamos hacer.
el dia aquí esta mas o menos como en Oyon, pero comparado a Madrid, es buena temperatura, un abrazo y a por ciruelas.

Teo el dia muy bueno, y ahí también, tenemos suerte, espero pongan fotos en el Facebook, yo no se ponerlas si no me las envían al correo, soy muy torpe, pero no os olvido a ninguno, un abrazo

Teo las fotos las colgaron en el Facebook, y faltan muchos por ponerlas, yo si fuera en el foro, os las enviaría, pero ya las veras, Alfredo Ganzo es el que las envía, yo seguro me sacas por la cara, ya nos conocemos jajaja, lo pasamos muy bien eso si, y comimos de lo mejor, con buenos vinos y demás, una pasada,
Abrazos amigo y buen comienzo de semana

Hasta mañana Teo, no paran de llamarme, y tengo que contestar, pero volveré mañana.
Buen descanso un abrazo

Buen dia Te Aries y demás foreros, aqui hace muy buen dia, como en todo el verano este, invita a salir, y pasear por el pueblo,, buen dia a todos un abrazo

Teo te aseguro que las vacaciones, tambien cansan, no paramos, las organizan seguidas, y una vez al año no hace daño jajaja, pero cansa, cansa, un abrazo amigo haber si salimos en alguna foto

Hasta mañana Teo, no paran de llamarme, y tengo que contestar, pero volveré mañana.
Buen descanso un abrazo

Teo el dia muy bueno, y ahí también, tenemos suerte, espero pongan fotos en el Facebook, yo no se ponerlas si no me las envían al correo, soy muy torpe, pero no os olvido a ninguno, un abrazo

Teo te aseguro que las vacaciones, tambien cansan, no paramos, las organizan seguidas, y una vez al año no hace daño jajaja, pero cansa, cansa, un abrazo amigo haber si salimos en alguna foto

Teo el dia muy bueno, y ahí también, tenemos suerte, espero pongan fotos en el Facebook, yo no se ponerlas si no me las envían al correo, soy muy torpe, pero no os olvido a ninguno, un abrazo

Teo ya hemos llegado, todo muy emocionante, y la comida superior, lo pasamos de lujo, y muy buena armonía, que es lo principal, era comida, por si se nos hacia muy tarde, y bebían demasiado, salio todo redondo, asique contentos, y muchos besines, por parte de todos ¡como si fueramos familia! cuanto compañerismo
Un abrazo y ya te ire contando buena noche

Buen dia Teo, ya sabes la movida que tengo, luego cuando pueda volveré a pasar, y te cuento, aqui luce el sol, pero de momento esta fresco, luwgo hara calor, pero calor soportable un abrazo buen domingo

Teo me estoy pasando un monton de todo, luego lo lamentare jajaja, pero ahora solo a pasarlo bien, ¡ya me quedara el invierno de Madrid, que también es crudo de narices!
buen dia abrazos con mucho cariño, y para todos también, que no les olvido Aries querida, disfruta la vida son dos días, Mariano, un gran hombre, MªCarmen, tan simpática, y viajera, un abrazo a todos

El tiempo esta de lujo, igual que aquí, una cosa que no se paga con nada, estamos deseando ir a la cama, para taparnos, ¡que darían otros, por dormir asi! imposible de explicar, soy algo pesada, para mañana leer tus respuestas, yo contare mi aventura de amistad, que descanséis bien un abrazo

Berta qui hace mas fresquito que ayer, pero se esta de maravilla en cualquier sitio sin sudar ni esos calores sofocantes, yo no se el calor que ara en Madrid pero seguro que mucho mas que en tu pueblo, Berta llevas la vida que se lleva en vacaciones y ademas con todos tus amigos del pueblo que la inmensa mayoría estarán tambien fuera como vosotros, no te preocupes Berta que así estaos muy bien todo el día de juerga, bueno todo el ida o lo que podáis por que no creo que se pueda aguantar todo el día, ... (ver texto completo)

Bueno amigo TEO, LOS PONGO SEGUIDOS, PARA QUE LOS LEAS, se que no hacen falta elogios, tu lo haces con todo el cariño, pero es que es tal mi admiración, que me atrevo a darte en nombre de todas las mujeres gracias, pero tu eres asi, y lo haces con todo el amor, venga a lo tuyo, y cuando puedas, aqui nos veremos.
Mañana otro dia de comida, con amigos, luego también tendre mas tiempo, un fuerte abrazo

Hasta mañana, un dia de emociones y amistad, cada uno de los que vamos a la comida vivimos en distintas ciudades, y solo este dia nos reunimos, ¡es para emocionarse! asique ya te contare, espero pasarlo bien y con gente muy entrañable.
feliz noche abrazos

TEO ya se lo que haces, con ayudar en casa 'que no es poco! demasiado te defiendes, que lo primero es lo primero, todos deberían copiar tu actitud, digna de todo elogio, buen descanso, el dia aquí se porto muy bien ¡ya quisieran en Madrid! esto es una maravilla.
BUEN DESCANSO Y SIGUE ESE COMPORTAMIENTO EJEMPLAR UN ABRAZO

TEO ya estaras descansando, pero que sepas, que nunca os olvido, solo por una cuestión no pasare, porque no me funcione el "pincho" asique buen descanso un abrazo

Deportes

Al ejercitar se debe hacer con intervalos

A menos que tu seas un atleta altamente entrenado tu no puede mantener un ritmo intenso durante mucho tiempo, así que la mejor forma de mejorar tu estado aeróbico y quemar grasa es con intervalos. Esto es que alternes periodos intensos de ejercicio con sesiones de más baja intensidad en las cuales te recuperes.

TEO ya estaras descansando, pero que sepas, que nunca os olvido, solo por una cuestión no pasare, porque no me funcione el "pincho" asique buen descanso un abrazo

tEO LATEMPERATURA ERA DE AYER, ESTA ES MAS ADECUADA, detodos modos yala quisieran pillar en Madrid, ¡menuda diferencia.
Querido amigo Teo, ya ves que vida llevamos, todo son cosas que sabes cuando vas, pero no cuando regresas, ellos (los de aquí) lo llevan muy bien, yo por unos días, tambien, pero asi siempre no podría, una buena tarde un abrazo enorme.

Bueno no quiero olvidar a ARIES mARIANO MªCARMEN, PEPI, HADA Y VICTORIA, y todos los demás, sin faltar Teo, el capitán del barco, menudo lo que trabaja por el foro, y por toas sus cosas, digno de admirar, un buen dia, y sigue deleitándonos con esas cosas, y consejos, sencillos pero muy útiles gracias, un abrazo

Buenas tardes Teo y demás foreros, aqui la cosa esta mal como en todas partes, pero la gente no para, jajaja, siempre hay algún evento, chico ¡que marcha llevan!, y donde fueres, haz lo que vieres, asi andamos siempre liados, hoy esta mejor dia, ¡como ahí, que parece bueno!
Amigo están muy contentos con nosotros, y lo pasamos muy bien, un fuerte abrazo

Teo muy bueno jajaja pasar buen descanso, y mejor finde ya me están llamando, pero mañana mas y mejor un abrazo

Aries Teo, en un pueblo cercano vienen a cantar Azucar Moreno, asi será como las vea de cerca, jajaja si iremos pero esas actuaciones son tarde, me estoy "despendolando"
Muy buenas noches, y mejor descanso a los dos, y demás foreros, ahora vamos a tomar un poleo con unos amigos, un abrazo

Si berta la mas alta soy yo este mensaje va por m

MªCarmen sigo diciendo lo mismo, muy guapa, y una foto entrañable, pasa buen verano, que tu viajas mucho y sabes que Madrid, es muy caluroso, por aquí un tiempo excelente, y buenas comidas, eso es todos los sitios, pero algo especial tiene el norte, que las hacen muy ricas, y se comen con demasia, sobre todo yo, un abrazo guapa.

Buen dia Teo, ayer lo pasamos muy bien, en tan buena compañía, pero recoger todo, y demás llegamos muy tarde, ya cansados, hay cosas que no hacemos mas que de año en año, asique paliza al canto, pero sarna con gusto no pica jajaja, hoy luce un buen sol, pero de esos que se aguanta, asique a pasarlo bien, que son vacaciones un abrazo

Buenos días Aries Teo y demás foreros, aqui se esta de lujo, no con pena por no tener a los mios conmigo, pero eso no se puede arreglar, ellos van a otros lugares, es asi y no hay vuelta que darle, un abrazo

Bueno Teo, MARIANO, Aries, MªCarmen y demás, que descanséis de lo mejor, para mañana estar mas activos, y sigamos hablando un abrazo

Mañana iremos de campo, tardare quizá mas en entrar, pero lo organizan, para nosotros y además, hay que agradecerlo, pero llegare si dios quiere, hasta mañana Teo, cuida los foros ¡si puedes! un abrazo buena noche

Hoy amanece en OYON a las 06:06 y anochece a las 20:25

Nº fotos: 4.481 Nº mensajes: 58.397 Visitas / día: 2.386

Bueno Teo, MARIANO, Aries, MªCarmen y demás, que descanséis de lo mejor, para mañana estar mas activos, y sigamos hablando un abrazo

Fijate Teo, aqui me das un truco muy bueno, yo no sabia que los bichitos de la lechuga se limpian con tan poca cosa, hoja por hoja si las lavo, pero mas seguro con el vingre, ¡ya lo creo! gracias, y buen descanso un abrazo

tEO QUE COSAS MAS INTERESANTES PONES, YO SIEMPRE TE ADMIRO, PERO SON BUENAS DE VERDAD, LO CIERTO QUE NO SE COMO PUEDES SACAR ESTO ABRAZO

Buenas noches Teo, y demás foreros ya no estaras porque es muy tarde, pero no puedo dormir 8Y AQUI SI SE PUEDE DESCANSAR) si no paso a deciros esto, un buen descanso y felices sueños, abrazos

Teo mañana a comer la merienda al monte, bueno hay rio y todo, pero ni me mojare, ¡esta para beber! pero un monton de amigos, lo han preparado, asique ya te contare, y el domingo otra comida, con cincuenta que estamos en otras provincias, siempre lo hacemos un abrazo

Que no penséis olvido a nadie, Teo Mariano, Aries MªCARMEN, y todos los demás, es que siempre pienso en vosotros un abrazo y que donde estéis, lo paseis muy bien.

Muy buenos días Teo y demás foreros, aqui en Villaseca, esta un clima de lo mejor, supongo ahí también, esto es una maravilla, el que quiera que venga y lo comprobara, un abrazo

Buenas noches Teo y demás foreros, un dia con una temperatura estupenda, ya la quisieran en otros sitios! y la noche también esta para dormir como un tronco, deseo salud y felicidad a todos, haber si mañana, tengo mas tiempo ¡porque de nada sirven las vacaciones, si sigo corriendo!
hasta mañana abrazos

Hola Teo pues me da bastante pena, pensar que ellos están con tanto calor, pero no pasa nada, tambien van a sitios que les gustan mucho, Iker en unos días, se va a ROQUETAS DE MAR, Y LE GUSTA MUCHO, YA HAN ESTADO EL OTRO AÑO un abrazo

Teo los invitados se fueron muy contentos, y eso que casi no tenia mucho que darles, pero cariño siempre, buen dia amigo se feliz un abrazo

Vengo a despedirme hasta mañana, ¡las juergas también cansan! buen descanso a todos, Teo lo que me pasa, que no estoy acostumbrada, a tanto ir y venir, pero lo mejor, que aquí si se duerme, lo que lo hecharan de menos mi familia, ¡lo van a recordar! un abrazo y buenos sueños

Buenos días amigos de Oyon, espero disfrutéis de un dia explendido, aqui hace muy bueno, estamos que ni lo creemos, con el calor que pasamos.
Teo disfruta del tiempo y de la familia, un abrazo a todos

Aries Mariano, MªCarmen y demás foreros, pasarlo bien donde estéis, siempre os deseo lo mejor, y que mas os guste, un abrazo buen descanso,
Teo a ti también, con tu familia abrazos