Cuida tu cuerpo
Para la piel suave
Para eliminar la piel áspera, el azúcar es el mejor remedio cuando te vayas a duchar te mojas bien y tomas un poco de azúcar y la pasa por todo tu cuerpo frotando hasta que se disuelva te echas agua te secas y te untas crema y veras que suave se te va poniendo la piel lo haces por lo menos una vez en semana
El verano y las precauciones contra los hongos
Estudios revelan que los casos de hongos en los pies aumentan hasta un 30 % en el verano. Es que los hongos encuentran su hábitat ideal en aquellos sitios húmedos donde la temperatura oscila entre 20 y los 28 grados Celsius. Por ello se considera que son de fácil proliferación en saunas, gimnasios y piscinas por lo que el llamado es a cuidarse. Más aun cuando se visitan recintos públicos que no cuentan con las medidas de higiene adecuadas. Pese a ello, el cuidado comienza en casa:
Conviene usar zapatillas de goma para pisar sobre lugares húmedos, sobre todo en los que el sol no incida directamente.
Una ducha antes y después de bañarse en una piscina ayuda a eliminar parte del cargamento de gérmenes que todos portamos.
Procure secarse bien después de un baño, poniendo especial cuidado en los espacios entre los dedos y en los pliegues de la piel.
Vigile el exceso de sudoración. Este es otro de los factores que contribuyen a la generalización en verano. Preocúpese de los zapatos y calcetines que use. Muchas personas son portadoras de hongos y no los saben ni los desarrollan hasta que encuentran el ambiente propicio. Si se produce picor enrojecimiento o maceración (ablandamiento de la zona) habrá que acudir al médico especialista.
Si un paciente es propenso a las infecciones por hongos, debe estar atento a una posible reaparición. Es también importante que haya tratado su calzado con productos anti hongos.
Si alguien ha contraído el problema debe iniciar inmediatamente el tratamiento. En la mayoría de las ocasiones es suficiente con un tratamiento tópico. Sin embargo si la infección afecta al folículo sebáceo o a las uñas, erradicar estos hongos puede demorar mucho tiempo.
El cabello y la dieta
El cabello opaco, sin vida puede ser un signo de una dieta pobre. Prueba el reducir el colesterol y las grasas.
Para calmar el dolor de garganta y la tos
Cuando nos estamos por agripar lo primero que nos agarra es una congestión nos llora los ojos, decaimiento, fatiga y mucho moco, luego viene la tos y el dolor de garganta y la tos es muy molesta porque cuando te agitas la tos comienza y no para y la garganta se irrita y nos duele al tragar comida o liquido.
Acá va mi consejo para cuando esos días de dolor que saben ser semanas por que la tos no se va de un día para otro, hervir agua en una ollita chica o jarrito agregarle miel 3 cucharadas soperas limón exprimido seria mejor, ya que es más natural, y rayar raíz de jengibre que se consigue en cualquier verdulería mezclar todo y ponerlo en un termo y durante todo el día ir tomando una media taza y descansar, entre la miel que suaviza el limón ayuda a eliminar toda la mucosidad y el jengibre hace que no nos de tos y que no nos de esa sensación de picazón.
Para la piel suave
Para eliminar la piel áspera, el azúcar es el mejor remedio cuando te vayas a duchar te mojas bien y tomas un poco de azúcar y la pasa por todo tu cuerpo frotando hasta que se disuelva te echas agua te secas y te untas crema y veras que suave se te va poniendo la piel lo haces por lo menos una vez en semana
El verano y las precauciones contra los hongos
Estudios revelan que los casos de hongos en los pies aumentan hasta un 30 % en el verano. Es que los hongos encuentran su hábitat ideal en aquellos sitios húmedos donde la temperatura oscila entre 20 y los 28 grados Celsius. Por ello se considera que son de fácil proliferación en saunas, gimnasios y piscinas por lo que el llamado es a cuidarse. Más aun cuando se visitan recintos públicos que no cuentan con las medidas de higiene adecuadas. Pese a ello, el cuidado comienza en casa:
Conviene usar zapatillas de goma para pisar sobre lugares húmedos, sobre todo en los que el sol no incida directamente.
Una ducha antes y después de bañarse en una piscina ayuda a eliminar parte del cargamento de gérmenes que todos portamos.
Procure secarse bien después de un baño, poniendo especial cuidado en los espacios entre los dedos y en los pliegues de la piel.
Vigile el exceso de sudoración. Este es otro de los factores que contribuyen a la generalización en verano. Preocúpese de los zapatos y calcetines que use. Muchas personas son portadoras de hongos y no los saben ni los desarrollan hasta que encuentran el ambiente propicio. Si se produce picor enrojecimiento o maceración (ablandamiento de la zona) habrá que acudir al médico especialista.
Si un paciente es propenso a las infecciones por hongos, debe estar atento a una posible reaparición. Es también importante que haya tratado su calzado con productos anti hongos.
Si alguien ha contraído el problema debe iniciar inmediatamente el tratamiento. En la mayoría de las ocasiones es suficiente con un tratamiento tópico. Sin embargo si la infección afecta al folículo sebáceo o a las uñas, erradicar estos hongos puede demorar mucho tiempo.
El cabello y la dieta
El cabello opaco, sin vida puede ser un signo de una dieta pobre. Prueba el reducir el colesterol y las grasas.
Para calmar el dolor de garganta y la tos
Cuando nos estamos por agripar lo primero que nos agarra es una congestión nos llora los ojos, decaimiento, fatiga y mucho moco, luego viene la tos y el dolor de garganta y la tos es muy molesta porque cuando te agitas la tos comienza y no para y la garganta se irrita y nos duele al tragar comida o liquido.
Acá va mi consejo para cuando esos días de dolor que saben ser semanas por que la tos no se va de un día para otro, hervir agua en una ollita chica o jarrito agregarle miel 3 cucharadas soperas limón exprimido seria mejor, ya que es más natural, y rayar raíz de jengibre que se consigue en cualquier verdulería mezclar todo y ponerlo en un termo y durante todo el día ir tomando una media taza y descansar, entre la miel que suaviza el limón ayuda a eliminar toda la mucosidad y el jengibre hace que no nos de tos y que no nos de esa sensación de picazón.