Consejos
Exceso de grasas saturadas aumentan el Colesterol -
Comidas con alto índice de colesterol son de origen animal:
La yema de los huevos, crema, leche entera, queso cheddar, higado, riñones e interiores.
Las que hay que evitar ya que el exceso de colesterol se puede depositar en las paredes de las arterias llevándonos a enfermedades coronarias del corazón
Exceso de grasas saturadas aumentan el Colesterol -
Comidas con alto índice de colesterol son de origen animal:
La yema de los huevos, crema, leche entera, queso cheddar, higado, riñones e interiores.
Las que hay que evitar ya que el exceso de colesterol se puede depositar en las paredes de las arterias llevándonos a enfermedades coronarias del corazón