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Salud

El arroz es excelente para las personas hipertensas

El arroz es bajo en grasas, tiene bajo colesterol y bajo contenido de sal, esto lo hace el alimento prefecto para aquellas personas hipertensas a las que se les ha recomendado las dietas restringidas en sal. Además, el calcio en el arroz integral en particular alivia al sistema nervioso y ayuda a aliviar los síntomas de la presión alta.

Buenas noche Teo, ¡buen consejo! yo lo evito porque engorda, pero será según con lo que que lo tomes, y si no mira los chinos, y lo guapos que están, ¡y en forma! me encanta de cualquier manera, pero sabiendo las propiedades que tiene, lo tomare mas tranquila, un abrazo Teo