El mejor remedio para ayudarse en la depresión es envolverse en actividades voluntarias en su comunidad que tenga que ver con ayudar a otras personas en necesidad. También puede ayudar a amigos, vecinos o familiares que tienen problemas personales y que necesitan una ayuda extra. Envuélvase lo mas que pueda en ayudar a otros y verá que no tendrá tiempo en pensar en su propios problemas que le causa la depresión. Verá que el dolor de esas personas que está ayudando posiblemente es mayor que el de usted. Además, se sentirá mucho mejor porque no solo esta ayudando a otros con sus talentos sino que se esta ayudando a si mismo y no se sentirá tan solo y deprimido, porque no tendrá tiempo para pensar. Nos sentimos deprimidos muchas veces cuando tenemos mucho tiempo para pensar. Pero si en ese tiempo libre lo mantienes ocupados con muchas actividades voluntarias o ayudando a otros en necesidad, recibiras no solo satisfaccion personal pero veras la vida de otro punto de vista. Trátalo, esta es una de las mejores curas para la depresión.
El vinagre de manzana
El vinagre de manzana cura los cálculos renales, billares, artritis, colesterol, gastritis y hasta sirve para adelgazar, A continuación puedes ver como prepararlo:
Ingredientes:
5 litros de agua hervida fría, medio kilo de manzana cualquier tipo de manzana, medio kilo de azúcar rubia o granulada.
Preparación:
En un recipiente de vidrio o porcelana pica la manzana en pedacitos agrega el agua y el azúcar, deja fermentar por un lapso de 42 noches, una vez cumplido este tiempo, notarás que el vinagre esta cubierto de una capa gruesa, retírala para que empieces a curarte.
Dosis: toma 1/2 copita de vinagre en un vaso de agua tibia antes del desayuno, almuerzo y comida por un lapso de 25 días consecutivos deja 15 días para empezar la misma dosis. Esto te aliviará de todas las enfermedades que te indico arriba.
El vinagre de manzana
El vinagre de manzana cura los cálculos renales, billares, artritis, colesterol, gastritis y hasta sirve para adelgazar, A continuación puedes ver como prepararlo:
Ingredientes:
5 litros de agua hervida fría, medio kilo de manzana cualquier tipo de manzana, medio kilo de azúcar rubia o granulada.
Preparación:
En un recipiente de vidrio o porcelana pica la manzana en pedacitos agrega el agua y el azúcar, deja fermentar por un lapso de 42 noches, una vez cumplido este tiempo, notarás que el vinagre esta cubierto de una capa gruesa, retírala para que empieces a curarte.
Dosis: toma 1/2 copita de vinagre en un vaso de agua tibia antes del desayuno, almuerzo y comida por un lapso de 25 días consecutivos deja 15 días para empezar la misma dosis. Esto te aliviará de todas las enfermedades que te indico arriba.