OYON: La manzana un alimento saludable...

La manzana un alimento saludable

Las manzanas son saludables ya que son faciles de digerir y su acidos ayudan a reducir la fermentación en el tracto digestivo. Ellas son altas en fibra y son un excelente alimento para bajar el colesterol de la sangre y elevar el azucar en la sangre.

Las mazanas deberían ser comidas con cascara, ya que mucho de la nutrición esta directamente debajo de la piel.

Buenos dias amigos todos de Oyon, estoy recuperandome del frio casi no siento las manos, con guantes gorro y pelliza de lana, y vengo medio muerte ¡que frio! pase por un bar y vi la tele estamos bajo sero, era de esperar.
Buen dia Teo Mariano ARIES mªcarmen VICTORIA Y TODOS LOS DEMAS UN ABRAZO