Mantener a los bebes y niños pequeños protegidos del sol.
Usa protector solar y reaplica cada dos horas. La protección solar debe escogerse cuidadosamente para asegurar que te protege contra los rayos UVB así como de los UVA. Hay que volver a aplicar frecuentemente para mantener la protección (aproximadamente cada 2 horas), y siempre después de nadar o secarte con una toalla. Durante el verano, cuando se juega en la playa, el agua y el sudor pueden reducir la eficacia del protector solar por lo que es esencial elegir un producto resistente al agua y reaplicarlo cuando sea necesario.
8 Reglas para fotoprotegerse en verano.
Evita exponerte al sol entre las 10:00 hrs. y las 16:00 hrs.
Cuidado con los días nublados, también es necesario usar protector solar.
Es recomendable usar sombrero, anteojos de sol, ropa de algodón gruesa (camisa de manga larga y pantalón largo).
Los niños menores de 1 año deben evitar la exposición directa. No se recomienda el uso de protectores solares en menores de 6 meses.
Utiliza protector solar FPS igual o superior a 30 cada vez que estés al aire libre. Aplícalo en todo el cuerpo 20 a 30 minutos antes de la exposición al sol. Reaplica el protector solar cada 2 horas y después de mojarte, secarte con toalla y / o sudor.
Las superficies que reflejan la luz del sol (arena, agua, nieve, pavimento) aumentan el riesgo de quemaduras solares y requieren la aplicación de FPS más alto.
No utilices fuentes artificiales de bronceado (solarium) que emiten radiaciones UVA.
Después del sol aplica una crema hidratante que repara y protege la piel de tu cuerpo.
La protección solar en niños
La protección solar en niños es muy importante, ya que sus mecanismos de defensa no se encuentran completamente desarrollados, y necesitan protección contra la radiación UV distinta de la de un adulto.
Las características de la piel de los niños:
Menor grosor de la piel.
Menor pigmentación de la piel (en comparación a la de un adulto).
Los niños necesitan de:
La protección solar de amplio espectro.
Protección a nivel celular para prevenir los daños a largo plazo provocados por el sol.
Protección a nivel de ADN para reducir el riesgo de cáncer de piel. En los niños pequeños especialmente entre 6 y 18 meses de edad y en algunos mayores que son de piel atómica (sensible) deben usarse fotoprotectores que no contengan filtros químicos, sino filtros físicos llamados barreras, ya que los químicos pueden causar irritación foto-sensible (enrojecimientos de la piel al estar expuesto al sol usando el protector solar).
Usa protector solar y reaplica cada dos horas. La protección solar debe escogerse cuidadosamente para asegurar que te protege contra los rayos UVB así como de los UVA. Hay que volver a aplicar frecuentemente para mantener la protección (aproximadamente cada 2 horas), y siempre después de nadar o secarte con una toalla. Durante el verano, cuando se juega en la playa, el agua y el sudor pueden reducir la eficacia del protector solar por lo que es esencial elegir un producto resistente al agua y reaplicarlo cuando sea necesario.
8 Reglas para fotoprotegerse en verano.
Evita exponerte al sol entre las 10:00 hrs. y las 16:00 hrs.
Cuidado con los días nublados, también es necesario usar protector solar.
Es recomendable usar sombrero, anteojos de sol, ropa de algodón gruesa (camisa de manga larga y pantalón largo).
Los niños menores de 1 año deben evitar la exposición directa. No se recomienda el uso de protectores solares en menores de 6 meses.
Utiliza protector solar FPS igual o superior a 30 cada vez que estés al aire libre. Aplícalo en todo el cuerpo 20 a 30 minutos antes de la exposición al sol. Reaplica el protector solar cada 2 horas y después de mojarte, secarte con toalla y / o sudor.
Las superficies que reflejan la luz del sol (arena, agua, nieve, pavimento) aumentan el riesgo de quemaduras solares y requieren la aplicación de FPS más alto.
No utilices fuentes artificiales de bronceado (solarium) que emiten radiaciones UVA.
Después del sol aplica una crema hidratante que repara y protege la piel de tu cuerpo.
La protección solar en niños
La protección solar en niños es muy importante, ya que sus mecanismos de defensa no se encuentran completamente desarrollados, y necesitan protección contra la radiación UV distinta de la de un adulto.
Las características de la piel de los niños:
Menor grosor de la piel.
Menor pigmentación de la piel (en comparación a la de un adulto).
Los niños necesitan de:
La protección solar de amplio espectro.
Protección a nivel celular para prevenir los daños a largo plazo provocados por el sol.
Protección a nivel de ADN para reducir el riesgo de cáncer de piel. En los niños pequeños especialmente entre 6 y 18 meses de edad y en algunos mayores que son de piel atómica (sensible) deben usarse fotoprotectores que no contengan filtros químicos, sino filtros físicos llamados barreras, ya que los químicos pueden causar irritación foto-sensible (enrojecimientos de la piel al estar expuesto al sol usando el protector solar).