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Como evitar que tus hijos sean mordidos por un perro

Para reducir las posibilidades de que tus hijos sean mordidos por un perro sigue estas recomendaciones básicas de seguridad:

Nunca te aproximes a un perro desconocido.
Nunca corras de un perro y grites
Permanece quieto cuando un perro desconocido se te acerque (debes estar tieso como un árbol)
Si eres golpeado por el perro, rueda como una pelota y yace quieto (como un tronco)
No mires al perro a los ojos.
No molestes a un perro que esta durmiendo, comiendo o cuidando a sus cachorros.
No acaricies a un perro sin dejar que te vea y te olfateé primero.
Nunca juegues con un perro a menos que seas supervisado por un adulto.


Para prevenir ahogos en los niños

Siempre observa cuando los niños están comiendo o jugando.

Si un niño tiene menos de 3 años, no lo dejes comer alimentos pequeños redondos o alimentos duros, ni trozos grande de alimentos.

Lee cualquier advertencia en juguetes o juegos. Busca y no dejes al alcance de los niños las partes pequeñas que pueden ahogar a los niños.

Los bebés deberían ser puestos a dormir sobre su espalda.

Mantén juguetes pequeños lejos de donde duerme el bebé.

Revisa los pisos o lugares por pequeños objetos como los botones, cuentas, bolitas, monedas, alfileres y piedras.

Coloca todos los envoltorios plásticos o bolsas donde los niños no las puedan alcanzar

Previene los mareos en auto de tus hijos con remedios naturales

Si tus hijos se marean en los viajes en auto, una forma natural de tratar esto es ofrecerle a ellos un dulce de menta, que mastiquen una raíz de jengibre pelada fresca antes de partir. Ambos son viejos remedios para las nauseas el jengibre tiene un efecto comprobado mas efectivos que otros remedios que se venden en la farmacia sin receta médica.

Sugerencias para cuidar tu salud

Para evitar las caries es recomendable reducir al máximo el consumo de azúcar, dulces y golosinas. Estas estimulan la producción de ácidos, por parte de la placa dental, que ataca al esmalte destruyéndolo. Otras medidas fundamentales son:

Limpiar los dientes con un cepillo adecuado después de cada comida, para eliminar residuos alimentarios.
Incorporar flúor ya sea en dieta o directamente sobre los dientes con la pasta dental.

Es aconsejable una vida tranquila y sosegada, los nervios y una vida acelerado contribuyen al exceso de secreción de jugos gástricos, que causan ulceras (lesiones en las paredes estomacales que pueden llegar a producir hemorragias y requerir de una intervención quirurgica).

No consumir alcohol, porque es toxico y perjudicial directamente en el hígado ocasionando una enfermedad conocido como cirrosis hepática, también afecta las paredes del estomago, en las cuales pueden provocar ulceras.

Para evitar enfermedades alimentarias, se deben lavar bien las manos antes de comer o preparar alimentos, lavar con agua potable los alimentos que se consumen crudos, y controlar en los envases: procedencia, fecha de caducidad, normas de higiene y formas de conservación. No deben se debe comer nunca aquel alimento que inspire la mas ligera sospecha de no encontrarse en buenas condiciones.

Masticar bien los alimentos y evitar preocupaciones o disgustos a la hora de comer, facilita el trabajo del estomago. La alegría y la paz contribuyen a una buena digestión.