Evitar factores de riesgo de Infarto de Miocardio
Evitar factores de riesgo de Infarto al Miocardio. Por ello, es fundamental prevenir y educar a la población, inculcando a los niños desde pequeños la importancia de adquirir hábitos de vida saludables, tales como:
Modificar la conducta alimenticia: racionar el consumo de sal, privilegiar las carnes blancas, el pescado, y aumentar el consumo de frutas y verduras.
Consumir frutos secos: maní, almendras y nueces.
Dejar el cigarrillo.
Realizar actividad física al menos tres veces por semana.
Evitar factores de riesgo de Infarto al Miocardio. Por ello, es fundamental prevenir y educar a la población, inculcando a los niños desde pequeños la importancia de adquirir hábitos de vida saludables, tales como:
Modificar la conducta alimenticia: racionar el consumo de sal, privilegiar las carnes blancas, el pescado, y aumentar el consumo de frutas y verduras.
Consumir frutos secos: maní, almendras y nueces.
Dejar el cigarrillo.
Realizar actividad física al menos tres veces por semana.
Buenas noches Teo, muy buenos consejos, si señor! haber quien es el guapo, que se priva de todo, ¡bueno igual si, cada dia pienso, que vamos, hacia atras! un abrazo
Buenos días Berta. Si que son buenos consejos para estar sanos y no tener tantos riesgos de Infarto, yo creo que de lo que mas nos privamos es de el Tabaco y del Alcohol de lo demás no lo se que te diga, pasa un buen día,
un abrazo
un abrazo