Recreación
Algunas recomendaciones básicas para el verano:
No exponer al sol a menores de seis meses de edad.
Evitar la exposición solar entre las 10:00 y las 15:00 horas.
Protegerse también los días nublados porque los rayos pasan a través de las nubes.
Utilizar sombrero, anteojos y ropa adecuada.
Evitar dispositivos para bronceado artificial. Como lámparas y camas solares para fines cosméticos.
En general se recomienda usar diariamente un factor de protección solar (FPS) 30 para todos los tipos de pieles, y 50 para las pieles muy blancas, niños, o personas con enfermedades de la piel sobre toda la piel descubierta, treinta minutos antes de la exposición y reaplicarlo cada seis horas.
No es necesario evitar absolutamente el sol, pero deben tomarse las medidas adecuadas como uso de sombrero, anteojos de sol, ropa adecuada y protector solar.
Usar crema hidratante después de realizar actividades en agua (mar, piscina, etc).
Algunas recomendaciones básicas para el verano:
No exponer al sol a menores de seis meses de edad.
Evitar la exposición solar entre las 10:00 y las 15:00 horas.
Protegerse también los días nublados porque los rayos pasan a través de las nubes.
Utilizar sombrero, anteojos y ropa adecuada.
Evitar dispositivos para bronceado artificial. Como lámparas y camas solares para fines cosméticos.
En general se recomienda usar diariamente un factor de protección solar (FPS) 30 para todos los tipos de pieles, y 50 para las pieles muy blancas, niños, o personas con enfermedades de la piel sobre toda la piel descubierta, treinta minutos antes de la exposición y reaplicarlo cada seis horas.
No es necesario evitar absolutamente el sol, pero deben tomarse las medidas adecuadas como uso de sombrero, anteojos de sol, ropa adecuada y protector solar.
Usar crema hidratante después de realizar actividades en agua (mar, piscina, etc).
HASTA MAÑANA, Teo que el catarro se marche de una vez, espero te mejores, para cantar villancicos, buen descanso un besin
Muchas gracias Berta por tus buenos deseos, ya va la cosa bastante bien, así que haber si se me quita pronto haber si se puede cantar, pasa buena tarde,