OYON: Odontología ...

Odontología

Dolor de muela

Cuando el dolor de muela sea ya intenso, corte Ud., una cebolla blanca por la mitad, rállela y exprímala como si fuera una naranja, el concentrado que se obtenga, aplique unas gotas con un algodón en la muela y en pocos minutos obtendrá una calma de dolor.

Alimentos que te ayudan a limpiar los dientes

Hay algunos alimentos que limpian las manchas de los dientes (manchas de café, té, vino, etc.) y hay otros alimentos que funcionan en los dientes como detergentes. Alimentos que requieren masticar mucho como las manzanas, el apio y las zanahorias blanquean los dientes naturalmente. Alimentos como la espinaca, lechuga y el brócoli impiden las manchas creando una capa en el diente que actúa como una barrera.

Cuidado dental

Enjuaga tus dientes, lengua y encías al menos dos veces al día por dos a tres minutos.

Usa una pequeña cantidad (para niños de 3-12 la cantidad debe ser del tamaño de una cabeza de fósforo y de 12 años arriba del tamaño de una arveja pequeña) de pasta de dientes.

Limpiar entre los dientes con hilo dental diariamente.

Visita a tu dentista cada 6-9 meses.

Limita alimentos y bebidas con azúcar y almidón.

Cambia tu cepillo de diente cada 2-3 meses y después de un resfrío o influenza.

Cuando no puedas lavarte tus dientas enjuaga tu boca con agua, come una pequeña cantidad de queso o mastica goma de mascar sin azúcar para ayudarte a limpiar tus dientes.

Deja que tu cepillo de dientes se seque al aire después que lo usa.

Pasarle seda dental a tus dientes

Estudios recientes hacen una conexión directa entre la longevidad y el pasarle seda dental a los dientes. Nadie sabe exactamente porque. Quizás es debido a que la gente que usa seda dental tiende a ser más conciente de su salud que la gente que no lo hace. Frase del dia: Usa seda dental y sé el jefe de tu cuerpo.