Cuidado Natural
El cacao y las arrugas
El cacao es rico en linolina por lo que es muy usado para las arrugas de vejez y la regeneración de las pieles secas.
Para aplicar una crema se debe mezclar 100 gr de cacao en polvo con una cucharada de aceite de oliva y un poco de crema de leche, mezclar todo hasta tener una crema espesa, luego se debe aplicar esta crema sobre tu rostro en forma de mascarilla por media hora. Limpiar con agua fría.
Si quieres cuidar tu cabello
Deja el té y el café: Ellos son poderosos estimulantes que actúan en el sistema nervioso, respiratorio y cardiovascular, aumentando la expulsión de agua e importantes nutrientes. Ellos también ponen trabas a la absorción de minerales cruciales para la salud del cabello. Bebe agua mineral al menos 6 a 8 vasos al día, te de hierbas y jugo de frutas sin endulzar.
Para un cabello saludable
El alcohol dilata los vasos sanguíneos y así ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos. Sin embargo, es contrario a vario minerales y vitaminas que son vitales para la salud del cabello saludable. Limítate a una bebida ocasional.
El ejercicio regular estimula el sistema el sistema circulatorio, fomentando un suministro de sangre saludable a todas las células y nutriendo y ayudando a regenerar y reparar, por lo que debes hacer ejercicio para mejorar tu cabello.
Ojos hinchados
Para ayudar a reducir los ojos hinchados colócate pepino frío o bolsas de té sobre los ojos. Ambos contienen propiedades anti inflamatorias que reducen la hinchazón.
El cacao y las arrugas
El cacao es rico en linolina por lo que es muy usado para las arrugas de vejez y la regeneración de las pieles secas.
Para aplicar una crema se debe mezclar 100 gr de cacao en polvo con una cucharada de aceite de oliva y un poco de crema de leche, mezclar todo hasta tener una crema espesa, luego se debe aplicar esta crema sobre tu rostro en forma de mascarilla por media hora. Limpiar con agua fría.
Si quieres cuidar tu cabello
Deja el té y el café: Ellos son poderosos estimulantes que actúan en el sistema nervioso, respiratorio y cardiovascular, aumentando la expulsión de agua e importantes nutrientes. Ellos también ponen trabas a la absorción de minerales cruciales para la salud del cabello. Bebe agua mineral al menos 6 a 8 vasos al día, te de hierbas y jugo de frutas sin endulzar.
Para un cabello saludable
El alcohol dilata los vasos sanguíneos y así ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos. Sin embargo, es contrario a vario minerales y vitaminas que son vitales para la salud del cabello saludable. Limítate a una bebida ocasional.
El ejercicio regular estimula el sistema el sistema circulatorio, fomentando un suministro de sangre saludable a todas las células y nutriendo y ayudando a regenerar y reparar, por lo que debes hacer ejercicio para mejorar tu cabello.
Ojos hinchados
Para ayudar a reducir los ojos hinchados colócate pepino frío o bolsas de té sobre los ojos. Ambos contienen propiedades anti inflamatorias que reducen la hinchazón.