Doce maneras de reducir el riesgo de cáncer

1. No fume. No consuma ningún tipo de tabaco.
2. Haga que su hogar sea libre de humo. Apoye las políticas libres de humo en su lugar de trabajo.
3. Tome medidas para tener un peso corporal saludable.
4. Realice alguna actividad física en la vida cotidiana. Limite el tiempo que pasa sentado.
5. Mantenga una dieta saludable:
- Coma muchos cereales integrales, legumbres, verduras y frutas.
- Limite los alimentos altos en calorías (ricos en azúcar ... (ver texto completo)

Hoy amanece en OYON a las 05:57 y anochece a las 20:14

Nº fotos: 4.400 Nº mensajes: 66.362 Visitas / día: 2.258

Dime quien pinta y te diré cuanto bebes

El equilibrio de Dalí era precario

se nota en el caballo el elefante y el lobo

era condenatorio

se nota en la musa con globos en la ventana del dormitorio
... (ver texto completo)

- Prevención contra las várices -
Para mejorar la circulación y evitar el surgimiento de esas feas venas y várices, aplícate una toallita humedecida en vinagre de manzana en cada pierna durante 10 minutos.

Orson Welles

1915-1985. Director de cine estadounidense

Libros de Orson Welles

Es imposible hacer una buena película sin una cámara que sea como un ojo en el corazón de un poeta.

Más frases sobre: Películas
... (ver texto completo)

El enemigo del arte es la ausencia de limitaciones.
Orson Welles

Con este bello buenos dias, de Aries, te saludo Teo, tu no te preocupes, que siempre te esperaremos, ¡es tanta la admiracio! que sabemos si no pasas, estas haciendo otras cosas, por lo tanto buen dia un abrazo.

Buenas tardes Berta, yo tambien te mando mi saludo pero como comprenderás hay días que no puedo entrar antes por aquí,1º por que el hijo esta de tarde y por la mañana el esta en la habitación donde tenemos los ordenadores, y en 2º lugar yo no puedo correr a hacer las cosas como otra persona normal, pero aquí estoy para saludaros y mandaros un abrazo a todos, pasa buena tarde.

hola foro buenos dias, teo ya vere las fotos siempre podre conocer a alguien, creo que te comente que me iba a marbella y ahora aunque no me apetezca tengo que ir ya que me han llamado porque estan arreglando la fachada y tienen que entrar a la casay mi vecina que es la que tiene la llave esta en asturias mañana me voy. de todas las maneras estoy contenta porque mis hijos y nietos se van una semana de vacaciones a san lucas de barrameda, ya que delia tiene ganas de conocer esa zona, pues como tu ... (ver texto completo)

Buenas tardes Mari Carmen, no tengo muchas fotos pero si que puedes ver alguna que te pueden gustar de las ultimas que he puesto, mira que bien ir a Marbella y encontrarte allí con tus hijos así que vas a disfrutar de lo lindo, seguro que dejareis la fachada de la casa maravillosa como se merece toda la casa que este en pie, por que para tener la casa y tenerla desvencijada mejor no tener nada, Mari Carmen seguro que tu hija ya no conocer a nadie de los de aquella época osea de cuando seguro tendría ... (ver texto completo)

Muy buenos días amig@s. Mª Carmen, Berta, Mariano, Teo, y a todos los demás foreros, les deseo un día excelente lleno de satisfacciones.
Que sean felices.
Abrazos para todos.

Buenas tardes ARIES, yo tambien te deseo un dia maravilloso, y lleno de buenos momentos, un abrazo y que seas muy feliz,

FELIZ DÍA TENGAN TODOS

Para sentirse felices
usen esta medicina,
una sonrisa en los labios
que los ojos ilumina.

SEAN MÁS FELICES QUE AYER
pero menos que mañana.

Buenos dias ARIES, y gracias por este saludo tan chulo, pasa buena tarde y disfruta de ese buen clima que seguro teneis por Barcelona,
un abrazo

Cosas muy interesantes, la cocina no se puede dejar, el horno siempre dispuesto y limpio, ayer hice dos pizzas, y hoy he tenido que gratinar con bechamel y queso, una coliflor, pues hoy otravez a dejarlo impecable, pero gracias porque es muy bueno recordarlo, sobre todo lo de las manos, yo por supuesto ya lo hacia, fui a una escuela de cocina, hace un tiempo pero lo agradezco mucho,
Un abrazo Teo, y que siga las cosas bien, ¡ya queda menos!

Buenas tardes Berta, yo pongo todo lo que puedo pero como dices siempre que tenga interés para el que lo lea, y siempre limpio todo que no haya nada sucio por que les puede dar gusto a los alimentos, y estando todo limpio siempre los alimentos tienen el gusto propio de ellos como tiene que ser, seguro que tu horno es de los que no se mezclan los sabores pero al final por narices lo tienes que dejar bien limpio, y el que no piense isa allá el, Berta entonces si tu fuiste a la escuela de cocina ya ... (ver texto completo)

FELIZ DÍA TENGAN TODOS

Para sentirse felices
usen esta medicina,
una sonrisa en los labios
que los ojos ilumina.

SEAN MÁS FELICES QUE AYER
pero menos que mañana.

Con este bello buenos dias, de Aries, te saludo Teo, tu no te preocupes, que siempre te esperaremos, ¡es tanta la admiracio! que sabemos si no pasas, estas haciendo otras cosas, por lo tanto buen dia un abrazo.

hola foro buenos dias, teo ya vere las fotos siempre podre conocer a alguien, creo que te comente que me iba a marbella y ahora aunque no me apetezca tengo que ir ya que me han llamado porque estan arreglando la fachada y tienen que entrar a la casay mi vecina que es la que tiene la llave esta en asturias mañana me voy. de todas las maneras estoy contenta porque mis hijos y nietos se van una semana de vacaciones a san lucas de barrameda, ya que delia tiene ganas de conocer esa zona, pues como tu ... (ver texto completo)

Lo importante que vivas la vida, tan movida y apasionada, aprovecha todo lo que puedas, y como dice Aries, no te preocupes por lo del mivil, lo entendemos muy bien, asi sabemos como disfrutas, un abrazo CARMEN

hola aries que bonitas son las flores, y aqui en madrid vivo en un atico con una terraza de 60 metros y otra de 30 m dan mucho trabajo, pero ahora es cuando mas flores y plantas tengo, menos mal que la señora que me ayuda le gustan mucho y ella viene a regar y acuidar a la gata y pajaros de mi madre, po eso es que me puedo ir, porque si fuera por mi hijo me lo dejaria todo secar. muy bonitas la poesia y la cancion MAÑANA SALE desde chamberi a sol ese es el paseo que yo me suelo dar por las mañanas, ... (ver texto completo)

Hola Mª Carmen Buenos días. Me imagino como tienes que disfrutar con tus flores, yo solo tengo ventanas, pero las tengo llenas de macetas, a pesar que ha veces me las rompen para llevarse algún tallo, pues vivo en un piso bajo y está muy accesible a las manos.

Siempre digo que en otra vida me gustaría ser jardinera, para estar rodeada de flores, Ja Ja Ja.
Me alegro mucho que ya tengas mejor el pie y puedas caminar más.

Pásatelo bien en Marbella, disfruta todo lo que puedas que solo tenemos ... (ver texto completo)

hola aries que bonitas son las flores, y aqui en madrid vivo en un atico con una terraza de 60 metros y otra de 30 m dan mucho trabajo, pero ahora es cuando mas flores y plantas tengo, menos mal que la señora que me ayuda le gustan mucho y ella viene a regar y acuidar a la gata y pajaros de mi madre, po eso es que me puedo ir, porque si fuera por mi hijo me lo dejaria todo secar. muy bonitas la poesia y la cancion MAÑANA SALE desde chamberi a sol ese es el paseo que yo me suelo dar por las mañanas, ... (ver texto completo)