Su nombre hace referencia a su orientación a la desembocadura del Miño, al islote de A Insua donde habitaron los monjes franciscanos. En este alto se localiza el estacionamiento para vehículos y autobuses, los establecimientos hosteleros, la
capilla de
Santa Trega, el MASAT y en el zona más elevada un petroglifo. Una red de
caminos empedrados y de
senderos homologados como ruta de senderismo “PR-G 122 Camiños do Trega” permite conocer más detenidamente el
Monte.
