hola a todos rafa asin me gusta que sigas a plan
seguro que la iniciativa es de flori yo aquí todos a plan y gisnasio hoy en la sauna e salido como un pollo; pero sin freí jajaja luego e preparado un Risoto de verdura buenisima lo malo que lleva va queso palmesano pero bueno un día es un día que tengáis una buena sobremesa

Os deseo a la mejor jente del mundo que sois vosotros, bueno por aquí chispea un poquito pero sin frío, hoy arroz caldoso con pollo, me voy a comprar el arroz que me va a faltar un poquito, si quereis, justo a las tres menos cuarto empiezo a echar en los platos. Un abrazo. Paco.

Hecha para uno menos, con lo que me gusta estas comidas y yo a regimen, no se si aguantare mucho al meno lo intento esto de verduritas endaladas queso fresco y tostadas no es lo mio, pero en fin aguantare lo que pueda. Besos saluda a toda la familia. Rafa

muy buenos días a todos, el tiempo en Sabadell esta triste, ya veremos como termina si es con lluvia, yo ahora me voy a caminar, yo no me levanto con prisa, recuerdo hace años que por muy pronto que me levantara ya iva con prisa y corriendo, eso ya se termino, despacito no vaya a ser que tropiece y me fastidie, rafa ahora no nos dices de que nos pones los desayunos, no dices si hay morcillita, o panceta, nada de nada, un abrazo para todos loli

Loli, las morcillas el chorizo el tocino y el jamon, los tengo en el congelador hasta el 12 de Abril entonces ya empezare a saborearlas poco a poco. Besos. Rafa

Os deseo a la mejor jente del mundo que sois vosotros, bueno por aquí chispea un poquito pero sin frío, hoy arroz caldoso con pollo, me voy a comprar el arroz que me va a faltar un poquito, si quereis, justo a las tres menos cuarto empiezo a echar en los platos. Un abrazo. Paco.

Buenas Tardes
En primer lugar Os diré que tanto ayer como hoy mismo hasta ahora
No he podido entrar en esta Ventana por haber tenido un problema con el Router y me quedé sin Internet, ahora ya me lo han solucionado por lo tanto ya Os puedo desear que Tengáis Todos/as un estupendo Dia.
Abrazos

V. G

muy buenos días a todos, el tiempo en Sabadell esta triste, ya veremos como termina si es con lluvia, yo ahora me voy a caminar, yo no me levanto con prisa, recuerdo hace años que por muy pronto que me levantara ya iva con prisa y corriendo, eso ya se termino, despacito no vaya a ser que tropiece y me fastidie, rafa ahora no nos dices de que nos pones los desayunos, no dices si hay morcillita, o panceta, nada de nada, un abrazo para todos loli

Buenos dias para todos los madrugadores y lo no tanto desde estas tierras hoy
con un sol que creo que lo voy atar a la ventana como a la jaca para tenerlo todo
el dias os deseo que el dia sea estupendo para todos ya estamos preparando el fin
de semana.

Besos Rosarito

Buenos días para todo el mundo, especiales para los amigos Rafa y Carmen que son, como siempre los mas madrugadores.
Voy a coger la maleta y, el próximo mensaje, os escribiré desde Aoslos.
Un beso.

Buenos Dias para todos, venga animos que estamos a fin desemana y hay que aprovechar el dia, hoy la temperatura a 11ºc y pongo un disco de Bob Dylan que os parece. Os dejo y aqui lo teneis todo preparado, levantaros cantando y el dia sera mucho mejor. Abrazos. Rafa

buenos dias para todos en especial al amigo Rafa por ser el madrugador como siempre y tiene mucha razon hay que levantarse con con alegria y riendo es una terapia de las buenas gracia por los desayunos que nos preparas lo cierto que ningunos son como los tuyos os dejo voy a empezar mi tarea antes que llege mi bichito abrazo para tosos
Carmen M

Buenos Dias para todos, venga animos que estamos a fin desemana y hay que aprovechar el dia, hoy la temperatura a 11ºc y pongo un disco de Bob Dylan que os parece. Os dejo y aqui lo teneis todo preparado, levantaros cantando y el dia sera mucho mejor. Abrazos. Rafa

Buenas noches para todos, voy a ir cerrando el aparatejo y me marcho a la cama, hoy no he parado en todo el día y, los años, no pasan en valde.
Un beso para todos y felices sueños.

buenas noches a todas mis gentes.
Gracias por recordarse de mi es un placer estar con vosotros.
Un abrazo vuestro amigo. ANGEL

Hola Víctor, esto se avisa hombre una foto tan chula y yo no sabía ni que estaba ahí, no sé si te ha llegado mi correo, como lo uso poco me pierdo, pero bueno muchas gracias por el detalle tan bonito. Un abrazo. Paco.

buenas noches a todas mis gentes no creáis que me olvido de vosotros.
Es muy difícil olvidarse de gentes tan maravillosas y buenas como sois todos.
Cuando uno no es técnico se tiene que esperar a que se lo ponga en orden.
pero de una manera u otra e estado en contacto con todos vosotros.
ESTA noche e estado hablando con paquito el manta nuestro querido amigo.
Y SE ENCUENTRA UN POCO MEJOR.
Y también con Fernando Tena lo cual lo esta pasando regular.
desde aqui le digo lo mismo animo y adelante.
y ... (ver texto completo)

Angel, no te preocupe que lo del aparato nos pasa a todos, me alegro que te reincorpores a la tarea ya te hechaba de menos. Un abrazo. Paco.

Buenos Dias para todos, venga arriba que hay que empezar el dia con muchos animos, la temperatura es ideal estamos a 9ºc, os dejo me marcho a mi rutina diaria que es caminar, pero ante os dejo todo preparado. Abrazos. Rafa

Rafa, leyendo tu mensaje me recuerda a esas peliculas americanas que va el chico dentro del coche en una carretera interminable y pone la radio y sale el locutor diciendo lo mismo que tú... arriba que hay que empezá el día, la temperatura es ideal estamos a tantos grados y de fondo una música country hablando de vaqueros, y si te ponen una de Bob Dylan ya paqué, Un abrazo. Paco.