SÁBADO, 18 JUL. 2020 07:46

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:56:21- - - - - -- - - - - - - - - - - - 9:97 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:40 min/km- - - - - - - - - - - - - -3.28 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.14 km/h - - - - - - - - - - - - - - - 17.34 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
834 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.42 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
62.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 111.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
34.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - -51.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo- - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS: - - - - - KM/H

1.00 0:10:06-10:06- - - - - 5.94 + rápido
2.00 0:20:27-10:21- - - - - 5.80
3.00 0:31:14-10:47-- - - - -5.56
4.00 0:44:42-13:28-- - - - -4.46 + lento
5.00 0:55:36-10:54- - - - - 5.50
6.00 1:07:53-12:17- - - - - 4.88
7.00 1:19:03-11:10- - - - - 5.37
8.00 1:30:52-11:49- - - - - 5.08
9.00 1:41:04-10:12- - - - - 5.88
9.97 1:56:22-15:18- - - - - 3.79

(18 de Julio de 2020)