Frases Célebres

El amor

El amor agudiza todos los sentidos, menos el sentido común.
Salud Femenina

Qué es el Síndrome Premenstrual?

Se le llama Síndrome Pre-Menstrual a la serie de alteraciones que presentan algunas mujeres en los momentos previos y al inicio de la menstruación.
Más de150 síntomas se han reporado en asociación con el Síndrome Premenstrual (SPM), los que agrupamos en cinco categorías básicas:

1. Ansiedad (incluye nerviosismo, cambios del humor, irritabilidad e impaciencia).
2. Depresión (incluye llanto, confusión, desadaptación social e insomnio).
3. Dolor (incluye dolor de espalda, calambres y dolor del pecho).
4. Retención de agua (incluye distensión abdominal, ganancia de peso e hinchazón).
5. Hipoglicemia (incluye dolor de cabeza, deseo de comer dulce, aumento del apetito y fatiga).
Los síntomas clásicos del SPM empiezan 7-10 días previos a la menstruación, y se agudizan 2 días antes de que el período inicie, y disminuyendo en el último día premenstrual o en el primer día de la menstruación.
Aunque los síntomas pueden variar, su tiempo de aparición será muy semejante en todos los ciclos; el principio y fin del SPM es muy notorio.
Hasta un 80% de las mujeres en edad reproductiva experimenta en la época premenstrual cambios emocionales y físicos.
Se estima de el 20-40% de éstas mujeres experimentan alguna dificultad como resultado de éstos cambios durante el intervalo premenstrual y un 2.5-5% reporta un significativo impacto en su trabajo, en su vida cotidiana y en sus relaciones.
No existen estudios clínicos para documentar el SPM, su diagnóstico se hace verificando los síntomas cíclicos en un calendario menstrual.
El tratamiento del SPM debe ser dirigido hacia los síntomas específicos tales como diuréticos para evitar la retención de líquidos y los inhibidores de la síntesis de prostaglandinas (Antiinflamatorios no esteroides) para evitar la dismenorrea. Algunos psiquiatras aconsejan el uso de antidepresivos.
Algunas terapias exitosas incluyen anticonceptivos orales, dietas bajas en sal para reducir la hinchazón y azúcar para evitar la hipoglicemia.
No se ha mostrado que los suplementos vitamínicos mejoren los síntomas del SPM. ... (ver texto completo)
Fabulas

Las mejores fábulas con moralejas para niños

Las fábulas con moraleja cortas pertenecen a la literatura desde muchos años atrás. Todos hemos crecido escuchando estas historias de animales u otro objeto siendo protagonistas de estos relatos cortos que han sido escritos en prosa o versos. Quizás mucho no recuerden la obra completa, pero todos recordamos el significado que en ella se esconde y que es el lo que se busca cuando la contamos. Un ejemplo es la fábula de Esopo, muchos no la recuerdan completamente pero todos conocemos la moraleja final.

Existen diversas maneras de explicar pequeñas lecciones de la vida diaria a través de fábulas. Estas lecciones son conocidas como moralejas. Las moralejas van incluidas al final de la fábula como explicación adicional, aunque en muchas ocasiones puede ser omitida porque es explicada fácilmente en la obra literaria y no es necesaria su explicación.

Si miramos en el diccionario, una moraleja es una enseñanza que se deduce de algo, especialmente de un cuento o una fábula. Y así es, no hay más tras esta palabra. Simple y directa. Pero si que se esconde un gran significado en cada moraleja porque se trata de inculcar ciertos valores a través de las historias a los más pequeños y también para los más adultos, es una manera de explicar una lección de vida. Quizás sin estas fábulas con moraleja para niños que nos explican cómo funcionan algunos valores como la avaricia, codicia, etc., no habría forma de entenderlo de una manera tan sencilla y a la vez tan divertida.

Los protagonistas de estas aventuras suelen ser animales u objetos inanimados, por lo que se convierte en personajes muy atrayente para el público infantil, captando su atención hasta el final y proporcionando una manera de que puedan memorizarlas fácilmente.

Una manera divertida de aprenderlas es jugar con ellas. Si cogemos una fábula y la contamos en voz alta junto al resto del grupo, entre todos podemos dar nuestras opiniones sobre su significado, de esta manera fomentaremos la pronunciación, el dialogo y el debate de manera moderada. Finalmente podemos descubrir la moraleja y ver hasta que parte hemos sido capaz de descubrir. Este es uno de los cientos de juegos con los que puedes divertirte con las fábulas, por eso te invitamos a que navegues por nuestra página y descubras las fábulas con moraleja más populares y también las más clásicas para que disfrute de la lectura. ... (ver texto completo)
Biografias


Julio César
(Unknown - Unknown)
Julio César

Cayo Julio César

General y político romano ... (ver texto completo)
Fabulas

Los árboles y el hacha

Un hombre entró en un bosque y pidió a los árboles que le proporcionaran un mango para su hacha. Los árboles consintieron en su petición y le dieron un fresno joven.

Apenas había el hombre encajado el nuevo mango del fresno a su hacha, cuando comenzó a usarlo y rápidamente taló con sus golpes los más nobles gigantes del bosque.

Un viejo roble, lamentándose cuando fue demasiado tarde de la destrucción de sus compañeros, dijo a un cedro vecino:
... (ver texto completo)
Buenos dias a todos los amigos del foro y a todos los que entran a visitarnos, os saludo con una buena mañana, y deseo que paséis todos una semana maravillosa, os mando desde Oyon mi mas cordial saludo,
Moda

Consejos para verse más delgado al vestirse

La ropa debe calzar perfectamente. La ropa suelta le hace parecer aún más gordo mientras que la ropa ajustada exhibe redondeces que no hay motivos para hacer públicas.
Evite los suéteres, chaquetas o camisas con hombreras inclinadas porque tienden a atraer el ojo directamente hacia la parte media del cuerpo.
Las chaquetas deben calzar bien en la cintura y ser lo suficientemente largas para caer justo debajo de las nalgas.
Las líneas verticales le hacen verse más alargado. Lo que a su vez, le hará parecer más delgado.
Los pantalones deben llevarse en las caderas y ser preferentemente de tiro bajo, lo que resulta en una distancia más corta entre el cinturón y la entrepierna.
Evite que su barriga sobresalga de sus pantalones; esto alarga el tronco y acorta las piernas, una combinación muy poco atractiva.
Considere la posibilidad de usar tiradores en lugar de un cinturón de modo de distraer la atención de su cintura.
Vacíe los bolsillos; cuando están sobrecargados atraen la atención hacia la región media, además de aumentar el diámetro de su cuerpo y estirar la ropa haciéndola más suelta.
Los cuellos con escote en V son una buena manera de esconder y disimular la papada, ya que atraen la atención fuera del área del cuello y más hacia la zona del pecho. ... (ver texto completo)
Biografias

Henry Ford
(1863/07/30 - 1947/04/07)
Henry Ford

Henry Ford

Industrial estadounidense

"No es el Jefe el que paga los sueldos: el que lo paga es el producto".

Nació el 30 de julio de 1863 en una granja cerca de Dearborn, Michigan.

Cursó estudios en escuelas públicas. Con dieciséis años fue aprendiz de mecánico en Detroit. Entre 1888 y 1899 fue mecánico, y más tarde jefe de mecánicos de la Edison Illuminating Company. En 1893, logró construir su primer coche, y en el año 1903 funda la Ford Motor Company.

Introdujo en su fábrica la técnica de la cadena de montaje, y empezó a utilizar piezas intercambiables para los coches. Aunque no fue el creador, ni el primero en utilizar estas técnicas inherentes al sistema fabril, sí fue el principal responsable de que estas prácticas se generalizaran. La innovación, aunque aumentaba la productividad, redundó en una reducción del trabajo mensual en su fábrica de entre el 40 y el 60%, debido sobre todo a la monotonía de la cadena de montaje y a los repetidos aumentos de las cuotas de producción asignadas a los trabajadores. Ford superó esta dificultad duplicando el salario diario medio de la industria, pasando de pagar dos dólares y medio a cinco dólares al día. El resultado neto fue una creciente estabilidad en su fábrica y una reducción importante de los costes corrientes. Estos hechos, unidos al enorme incremento de la producción, gracias a los nuevos métodos tecnológicos, lograron aumentar los beneficios de la empresa desde los 30 millones de dólares en 1914 hasta los 60 millones conseguidos en 1916.

En 1908 la empresa de Ford inició la fabricación del famoso modelo T. Cuando en Octubre de 1913 comienza la producción en masa era el auto más poderoso estándar del mundo con una velocidad máxima de 72 Km/hora consumiendo 40 Km. por galón con su motor de 20 HP y 4 cilindros. Su precio de lanzamiento fue de $ 850, precio que bajaría once años después en 1924, hasta el increíble nivel de $ 290. Para entonces, casi todo el mundo podía comprar un T siempre y cuando fuera de color negro pues los demás colores, rojo, verde perla, y gris francés, fueron eliminados apenas un año después del lanzamiento. Hasta 1927, fecha en que el modelo T fue reemplazado por otro más moderno, la fábrica produjo más de 15 millones de unidades.

La posición predominante de la empresa Ford, como máximo productor y vendedor de automóviles de Estados Unidos, fue cediendo a favor de sus competidores, en gran parte debido a su lentitud en adoptar la práctica de crear un nuevo modelo cada año, que se había generalizado en la industria. Durante el periodo comprendido entre 1937 y 1941, la Ford fue la única empresa de vehículos que no reconocía de modo oficial a ningún sindicato para representar a los trabajadores en la negociación colectiva. En un juicio oral ante la Corte Nacional de relaciones laborales, Ford fue condenado por violar repetidamente la ley nacional sobre relaciones laborales. Los hechos que se le imputaron fueron elevados mediante una apelación ante los juzgados federales. Se le obligó a negociar un contrato tipo, tras el éxito de la huelga que los trabajadores de su principal fábrica de River Rouge, Michigan, llevaron a cabo en abril de 1941.

A principios de 1941 Ford firmó contratos con el gobierno para, al principio, fabricar distintas partes de los bombarderos y, posteriormente, en su totalidad. Inició entonces la construcción de una enorme fábrica en Willow Run, Michigan, que empezó a producir en mayo de 1942. A pesar de algunas dificultades técnicas, a finales de la II Guerra Mundial su fábrica ya había producido más de 8.000 aviones.

Fue nominado para presentarse a senador por el estado de Michigan en 1918 pero no logró ganar la elección. Al año siguiente creó el hospital Henry Ford en Detroit con un coste de siete millones y medio de dólares. En 1919 se hizo editor del Dearborn Independent, un semanario que anteriormente publicaba material antisemita. A pesar de algunas protestas públicas, Ford prohibió que se siguieran publicando ese tipo de artículos y dispuso que se redactara una disculpa pública a los judíos. Su edad avanzada le obligó a abandonar la dirección efectiva de sus empresas en 1945.

Henry Ford murió el siete de abril de 1947 en Dearborn, dejando una fortuna personal estimada entre los 500 y los 700 millones de dólares, y legó parte de sus acciones en la Ford Motor Company a la Fundación Ford, una organización sin ánimo de lucro. Su destacado papel en la evolución de la moderna economía industrial ha llevado a la acuñación del término fordismo para describir el modelo socioeconómico predominante en los países desarrollados durante la mayor parte del siglo XX. ... (ver texto completo)
Humor

Abogados

Preguntas reales realizadas por abogados a testigos. II

- ¿A qué distancia uno del otro estaban los vehículos en el momento de la colisión?

-Usted estuvo allí hasta que se marchó, ¿no es cierto?

- ¿Cuántas veces ha cometido usted suicidio?

- ¿De modo que la fecha de la concepción del bebé fue el 8 de agosto?
-Sí.
- ¿Y qué estaba usted haciendo en ese momento?

-Ella tuvo tres hijos, ¿cierto?
-Sí.
- ¿Cuántos fueron varones?
-Ninguno.
- ¿Hubo alguna mujer? ... (ver texto completo)
Frases Célebres

Olvido

El olvido da paso a nuevos recuerdos
Salud Femenina

Qué es la Menopausia

Nuestra cultura tradicionalmente no ha sido amable con las mujeres al llegar a la edad madura. Se nos recuerda que:
· La belleza física ha disminuido.
· Se ha acabado la capacidad reproductiva.
· Los hijos han comenzado a hacer su propia vida.
· Su pareja posiblemente esté ocupado en actividades laborales de mayor jerarquía, que le provocan tensiones y le consumen tiempo.
· Han dejado varios años de asistir a la escuela o no se han preocupado por mantenerse ... (ver texto completo)
Biografias

Elisabeth Shue
(1963/10/06 - Unknown)
Elisabeth Shue

Actriz estadounidense

Nació el 6 de octubre de 1963 en Wilmington, Delaware, (Estados Unidos).
... (ver texto completo)
Salud Masculina

Enfermedades de la Próstata

La cercanía de la glándula próstata con el tracto urinario significa que cualquier problema con la próstata puede tener efectos secundarios en la vejiga y la uretra. Hay tres problemas principales asociados con la glándula próstata, estos problemas son conocidos como los síntomas del tracto urinario. Estos problemas tienden a ocurrir en diferentes etapas en la vida de un hombre.

Prostatitis, una infección de la glándula, es más común en el rango de edad entre 20-40. Esta afecta a cerca de un 30% de los hombres durante este tiempo. La prostatitis se dividide en 4 tipos de infección, prostatitis bacterial aguda, prostatitis bacterial crónica, prostatitis no bacterial crónica y la última Prostatodynia (próstatalgia) la que causa dolor e incomodidad.

La hiperplasia de próstata benigna un agrandamiento de la glándula próstata no cancerígeno ocurre lentamente normalmente después de la edad de los 45 años.
Cáncer de próstata, es común en hombres sobre los 55 años, aunque esto es posible que ocurra más temprano.

La mayoría de los hombres se demoran en buscar tratamiento para los problemas de próstata debido a razones como, el temor, la vergüenza, el temor a una cirugía, etc. La investigación ha mostrado que los hombres se van a demorar en buscar tratamiento unos 4 años citando la razón del aceptar el entrar en años. Es muy importante que el tratamiento se busque lo más pronto posible como otros problemas más serios pueden ocurrir como resultado de no tratarse. ... (ver texto completo)
Habitantes: 3.400 Altitud: 440 m.

Hoy amanece en OYON a las 05:57 y anochece a las 20:34

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Biografia

Federico García Lorca
(1898/06/05 - 1936/08/19)

Poeta y dramaturgo español

Nació el 5 de junio de 1898 en FuenteVaqueros, Granada, en el seno de una familia acomodada.

Hijo de Federico García Rodríguez, propietario agrícola, casado en segundas nupcias con Vicenta Lorca, una maestra en excedencia. ... (ver texto completo)