Buenas tardes a todos los amigos del foro os saludo con una tarde con 29º después de caer cuatro gotas y refrescar el ambiente, asi que de esta forma se puede aguantar tranquilamente y disfrutar de esta brisa de aire que tenemos, asi que os deseo a todos que paséis una buena tarde y no sudéis muchos,
saludos cordiales.
Limpieza

Para evitar la contaminación al cocinar

Cuando corte carne cruda, aves, pescados y hortalizas, lave muy bien la tabla de cortar y el cuchillo después de usarla. Debe dejar secar la tabla de cortar completamente antes de usarla de nuevo. Es recomendable el tener varias tablas de cortar, ya que cada vez que debes cortar un alimento diferente tienes una tabla limpia y seca. Las tablas de cortar de madera conservan la humedad y esto las convierte en lugares propicios para la proliferación ... (ver texto completo)
Plantas medicinales

Información y Propiedades del Quintal del Maqui

Tristerix tetrandus (R. et P) Martius.
Familia: Loranthaceae
Otros nombres populares: Cutral, quitral, quintral del maqui.

Esta es una especie parásita que se distribuye entre la zona central y sur, es originaria de Chile, aunque también se encuentra en Argentina. Se encuentra sobre árboles y arbustos tales como el maqui (Aristotelia chilensis) o el álamo (Populus spp.).
Este es un arbusto hemiparásito, siempreverde, ... (ver texto completo)
Cocina

El nabo y sus beneficios

El nabo es una hortaliza que pertenece a la familia de las crucíferas (como las coles y los berros) es de carne blanca, rica en antioxidantes azufrados y tiene probado poder preventivo ante las enfermedades degenerativas.

Como usar las hierbas y especias

El cocinar las especias (condimentos) durante demasiado tiempo puede resultar en sabores demasiado fuertes.
Para platos de cocción larga, tales como sopas y estofados, prueba agregando tus hierbas y especias ... (ver texto completo)
Postre

Crema Catalana con Vainilla.

1 vaina de vainilla.
4 yemas de huevo.
130 g de azúcar.
200 ml de leche.
250 g de crema líquida.
1 c de licor de naranja. ... (ver texto completo)
Recetas de cocina

2º plato

Chuletas de Cordero Gratinadas.

8 chuletas de pierna de Cordero.
4 Patatas grandes.
Salsa de Tomate.
Queso para gratinar. ... (ver texto completo)
Recetas de cocina,

primer plato.

Puchero de Garbanzos Colorado.

Ingredientes

500 grs. de garbanzos.
250 grs. (aprox.) de carne de ternera para guiso. ... (ver texto completo)
Ensalada

Ensalada de Escarola

2 plantas de escarola
2 tomates
Vinagre
Aceite
Sal

Cómo Preparar Ensalada de Escarola
Lavar en varias aguas dos plantas de escarola, cortar las hojas en pedazos chicos, agregar dos tomates sin pellejo ni semilla, cortar en rebanadas y condimentar con vinagre, aceite y sal. ... (ver texto completo)
Hoy en Oyon alava

Hoy amanece en OYON a las 05:59 y anochece a las 20:32

fotos: 5.154 Nº mensajes: 60.628 Visitas / día: 2.823
Piensa Siempre de Manera Positiva

Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, de cualquier modo estas en lo cierto.
Buenos días a todos los amigos del foro, y a todos los que entran a visitarnos, os saludo en esta mañana muy buena 18º y sin una nube, asi que creo que para los que irán a las piscinas estará un ida extraordinario, y para los que no iremos ya procuraremos buscarle la vuelta, os deseo que paséis un buen fin de semana y os mando mi mas cordial saludo,
Salud Femenina

Alimentos que agravan el síndrome premenstrual

El reducir la ingesta de grasas saturadas particularmente de la carne y de los alimentos procesados tales como pasteles y galletas, comidas congeladas pre-preparadas. Las hormonas son guardadas en la grasa animal y la carne no orgánica puede tener niveles de hormonas más altos de los normal u hormonas presentes.

El eliminar completamente las grasas hidrogenadas, a menudo se encuentran en la margarina, las galletas, las tortas ... (ver texto completo)
Bellea y cosmetica

Rejuvenecedor para tus manos

Una mezcla de paltas molida fresca, yema de huevo, miel, salvado de arroz y unas gotas de aceite de prímula masajeado en las manos y los pies y dejado por 20 minutos es un gran rejuvenecedor para las manos secas y arrugadas. La palta y el huevo son buenas para nutrir la piel, el salvado de arroz para exfoliar mientras que el aceite de prímula mantiene el cabello, la piel y las uñas saludables.

Belleza y Cosmética

Mascara facil de avena para limpiar y tonificar tu piel

Una mascara facial de avena para limpiar y tonificar la piel, junto a la lavanda que se le agrega suministra un aroma terapéutico y relajante.

Ingredientes:
2 cucharadas de lavanda seca (disponible en tiendas florales o tiendas de productos personales)
2 cucharadas de yogurt solo
Avena, finamente molida.

Preparación:
En un bol combina la lavanda y el yogurt, entonces revuelve con la avena hasta que la mezcla tenga la consistencia de una pasta que se pueda extender. Sí la mezcla no va a ser usada inmediatamente, guarda tapada en el refrigerador durante el día y colócala a temperatura ambiente antes de usar.
Amarra hacia atrás tu cabello. Lava tu cara y sécala. Expande la mezcla sobre tu cara, evitando los ojos y la boca. Recuéstate de espaldas y relájate por 10 minutos durante el tiempo la máscara se va a endurecer. Quita la máscara enjuagando con agua tibia.

Esmaltado de uñas

Lava tus manos, sécalas y aplícales base para uñas (son transparentes, tienen calcio, queratina y vitaminas)
Después de esto esmáltalas con color (dos capas) y una vez que estén secas aplícales una capa de sello o TOP coat, que son esmaltes translucidos que mantienen el brillo y color. Ya secas aplica crema hidratantes de manos y cutículas

Cuidado de las uñas

Si tus uñas están amarillas por los residuos de los esmaltes es recomendable pasar un tipo de lima llamado sponch, son cubos de esponja cubiertos de una suave lima que deja las uñas con su color natural. Hidrata siempre después de limar.

Para labios resecos

Para no tener los labios resecos y que se vean mas hidratados lo mejor es ponerse tres veces al día una capa delgada de miel.

Reducir Celulitis

Comer muchas verduras y frutas, también, exfoliar la piel con productos naturales como exfoliador de papayas y masajes con cremas reafirmantes. Por último se debe ser constante y beber mucha agua. ... (ver texto completo)
- Protege tu cuerpo en verano -

Durante el verano la piel de todo tu cuerpo se expone más horas en forma directa a los rayos UVA y UVB, por lo que es importante aplicar el fotoprotector solar adecuado (FPS) a tu fenotipo (el tipo de piel que posees; muy clara, clara, normal o mate y piel morena), así te protegerás de los daños producidos por radiación solar.
Milan Kundera

1929-?. Novelista y ensayista checo.

Desprecia la literatura en la que los autores delatan todas sus intimidades y las de sus amigos. La persona que pierde su intimidad, lo pierde todo.

Más frases sobre: Intimidad

El amor no se manifiesta en el deseo de acostarse con alguien, sino en el deseo de dormir junto a alguien.
... (ver texto completo)