Buenos días amigos saludos,
Teo y amigos buen fin de semana para todos y feliz Jalogüi! como dicen los de Lepe, jejejej, amigo ya hasta el Lunes no nos veremos por aquí asi es que que os lo paseis muy bien yo tratare de hacer lo mismo, un abrazo,

Buenas tardes Mariano, muchas gracias por tus buenos deseos, y te deseo que pases estos dias de fiesta de maravilla, y que no te salga por ahi algun vampiroun abrazo amigo y hasta otro dia, y te de algun susto bueno, No te preocupes Mariano tu disfruta y con eso has cumplido que te mereces unos dias de juerga,

Buenos días amigos saludos,
Teo y amigos buen fin de semana para todos y feliz Jalogüi! como dicen los de Lepe, jejejej, amigo ya hasta el Lunes no nos veremos por aquí asi es que que os lo paseis muy bien yo tratare de hacer lo mismo, un abrazo,

Como manejar la raqueta en el squash

La velocidad de la preparación de la raqueta para aumentar las opciones de disparo, precisión y poder.

El acortar el golpe. Aumenta las posibilidades usando la muñeca. Es especialmente útil de frente y en el medio de la cancha.

La pausa antes del golpe. Esto puede aumentar la decepción en todas las áreas de la cancha.

Posición del agarre. Una posición abierta básica para el revés y especialmente, un golpe de derecha. Bajo y abierto para la defensa (en las esquinas), alto y abierto para los golpes de ataque, voleas tempranas y disparo de drop, alto y plano para golpes poderosos.

Deportes

Para prevenir lesiones durante la práctica de un deporte

Usa superficies para entrenar adecuadas.
Revisa que lugar de entrenamiento y de competición este libre de objetos que puedan ser peligrosos.
Verifica que el equipo sea apropiado y seguro de usar.
Introduce nuevas actividades en forma muy gradual.
Deja mucho tiempo para el calentamiento y el enfriamiento.
Entrena en diferentes superficies, usando el calzado deportivo correcto.
Dúchate y cámbiate inmediatamente después de enfriarte.
Permanece lejos de las áreas infecciosas cuando estés entrenando o compitiendo fuerte.
Se extremadamente concienzudo acerca de la higiene en un clima caluroso.
Monitorea diariamente por signos de fatiga, si tienes duda descansa.
Haz que te hagan masajes deportivos en forma regular. ... (ver texto completo)

Soufle de Atun

3 cucharadas de mantequilla.
2 tazas de leche.
200 gr. de atún en aceite de oliva.
3 cucharadas de harina.
4 huevos
1 cucharada de perejil picado.
Pimienta molida.
Sal.

Cómo Preparar Soufle de Atun

Comenzamos calentando la mantequilla en una sartén, añadimos la harina
y las mezclamos. Veretemos la leche hirviendo, a la que añadimos sal y
pimienta. Calentamos la mezcla resultante hasta que espese, removiendo
en todo momento, para que quede una bechamel fina y sin grumos. Cuando
la mezcla anterior esté lista, separamos las claras de las yemas y
añadir éstas a la bechamel, removiendo en todo momento, para que ligue
bien.

Tomamos el atún y lo desmenuzamos bien, con ayuda de un tenedor y lo
añadimos a la bechamel. Añadimos el perejil, batimos las claras a
punto de nieve y las añadimos a la mezcla.

Precalentamos el horno a 180º. Vertemos todo en un molde para soufflé
grande, previamente untado con mantequilla, y lo horneamos de 20 a 30
minutos, o hasta que esté ligeramente dorado. Lo retiramos del horno,
esperamos a que enfríe, lo desmoldamos y disfrutamos ... (ver texto completo)

ME RECORDARAS

Nuevos poemas

Mientras yo

En la distancia

Hoy

Y siempre,

Pienso en ti.

Me recordarás

¡Lo sé!

Y sin darte cuenta,

Escribirás

Entre líneas

Un verso

Para mí.

Porque Fui

En tu vida

Un amor

Diferente.

Fui tu fiel amante.

Fui tu amiga.

Fui…tu confidente.

Lee todo en: Poema ME RECORDARÁS, de Gisela Guillén, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-322698# ixzz3Hhuqydjz
RDARAS ... (ver texto completo)

Medir el amor

Tu amor: Lo mediras por el amor que tengas a tu projimo o semejante.

Henry Ward Beecher

1813-1887. Religioso estadounidense.

"Puedo perdonar, pero no olvidar'', es sólo otro forma de decir, "No puedo perdonar.''

Más frases sobre: Perdonar

Un hombre sin restricciones es como un barril sin aros que rueda y se hace pedazos.

Más frases sobre: Restricciones

Hay mucha gente que piensa que el domingo es una esponja que limpia los pecados de toda la semana.

Más frases sobre: Pecado ... (ver texto completo)

Hoy amanece en OYON a las 07:42 y anochece a las 18:04

Nº fotos: 4.166 Nº mensajes: 61.501 Visitas / día: 2.587

Buenas noches Teo y demas foreros, aqui se hace de noche muy pronto, pero lo mejor que amanece y vamos de dia a pasear, el perrito esta acostumbrado, y es como un reloj.
El dia bueno, pero cambia ya muy pronto, nada que objetar, un largo verano, como nunca hemos visto
Buena noche un abrazo

Buenos días Mariano, aquí en mi pueblo se hace bastante después de noche que en Lleida, yo lo comprobaba cuando iba a Barcelona que algun día llamaba a algún amigo y le preguntaba que como estaba si de noche o de día, Mariano los perros si están bien acostumbrados tienen sus horas para hacer sus necesidades y si que son como un reloj. Mariano pues ayer tuvimos el día regular por que a la mañana hubo niebla y hoy llevamos el mismo camino así que veremos como pasamos el día, bueno amigo pasa un buen ... (ver texto completo)

Buenas tardes amigo Teo, hoy como te puedes imaginar e andado mas liado que la pata un Romano, jejej y toda vía no e acabado ahora dentro de nada me tengo que volver a marchar con los chavales al entreno menos mal que me va a quitar las penas la Maña y algún ágape que tendra preparado el amigo Jordi para que la espera sea mas llevadera, jejejej,
amigo poca cosa mas que contar a esperar hasta mañana para incarle el diente a la Castaña y lo que venga, un abrazo amigo adeuuuu

Buenos días Mariano, ya lo se que estas hoy mas liado que la pata de Romano, peor amigo es que tienes tanto trabajo que justo tienes que poder tu con el durante el día, Mariano que bien vas a estar en el campo de fútbol con los chavales y tocando el culo a la Maña, que todo hay que decirlo, pero ya puedes explicar en que consiste por que yo no lo voy a decir jajaja, durante todo el tiempo que estáis en los entrenamientos algo hay que hacer y como mejor se pasa el tiempo es de esa forma con la bota ... (ver texto completo)

Buenos dias Berta, aqui tenemos una mañana de niebla y dicen que mañana de niebla tarde de paseo, haber si sale el refran como se suele decir, no te preocupes Berta que no te olvidamos a las buenas personas es dificil olvidarte de ellas, pasa un buen dia,
un abrazo

Buenas noches Teo y demas foreros, aqui se hace de noche muy pronto, pero lo mejor que amanece y vamos de dia a pasear, el perrito esta acostumbrado, y es como un reloj.
El dia bueno, pero cambia ya muy pronto, nada que objetar, un largo verano, como nunca hemos visto
Buena noche un abrazo

Buenas tardes amigo Teo, hoy como te puedes imaginar e andado mas liado que la pata un Romano, jejej y toda vía no e acabado ahora dentro de nada me tengo que volver a marchar con los chavales al entreno menos mal que me va a quitar las penas la Maña y algún ágape que tendra preparado el amigo Jordi para que la espera sea mas llevadera, jejejej,
amigo poca cosa mas que contar a esperar hasta mañana para incarle el diente a la Castaña y lo que venga, un abrazo amigo adeuuuu

Queridos amigos, Mª Carmen, Berta, Mariano, Teo, hasta otro ratito si Dios quiere.

Os quiero, un fuerte abrazo.

Buenas tardes Aries, este Cardo tiene una flor preciosa lo que no hace justicia a su nombre eso de Cardo Borriquero fue puesto con mala uva, jejejej.

Amiga muchas gracias por interesarte por mi nieta la Paula si es verdad que a estado con fiebre estos días pero ya hoy se encuentra totalmente recuperada, ya sabes que estos niño/as en estas edades de 4 a 5 años las defensas del cuerpo las tienen muy limitadas y son muy propensas a coger cualquier Virus que ande suelto por ahí, pero la niña es fuerte ... (ver texto completo)

Continuando con la adolescencia y la autoestima

Cuando se trate de resistir la presión de los compañeros, dile a tu hijo/a que el/ella siempre puede echarte la culpa a ti. Hazle saber que es una excusa efectiva el afirmar que sus padres lo quieren en casa esa noche o el/ella va a estar confinado en casa si rompe las reglas.

Mucho de lo que ocurre en las escuelas hoy en día es considerado como broma y muchos intimidadores van a excusar sus acciones afirmando que ellos “solo estaban bromeando”, ... (ver texto completo)

Decoración

Cuando decores con fotografías

Cuelga fotos que reflejen tu personalidad, prueba marcos que sean mas decorados. Cuando cuelgues un espejo, prueba y posiciónalo de manera de que refleje una vista agradable o un elemento arquitectónico interesante.