Autoestima
Respetarnos a nosotros mismos y sentirnos a gusto con lo que somos, es la clave para lograr satisfacciones de tipo personal y profesional, de esta forma encontramos la paz interna que tanto deseamos.
Si se enojo deje salir sus sentimientos
El callar un conflicto puede hacerlo más grande. Lamentablemente muchas veces no se habla del problema que existe, sino que se malinterpreta y entonces se crea una nueva versión equivocada de las cosas. Trate de resolver los problemas y desacuerdos de inmediato para evitar que se acumulen sentimientos negativos.
El Trastorno Bipolar y sus consecuencias en el individuo, su familia y amigos
El Trastorno Bipolar es una enfermedad muy dura para la persona que la padece y para las personas que le rodean. La bipolaridad afecta tanto a niños como a adultos y hoy en día se sabe que el índice de esa enfermedad en niños y adolescentes va en aumento. La bipolaridad se define básicamente en cambios marcados de humor que van desde depresión hasta euforia/agresividad y otros. Lo más importante para los pacientes bipolares es que sus familiares y amigos los apoyen, los quieran, los comprendan y sepan que esta enfermedad es como otra persona que se apodera del paciente y lo controla. A mí, la bipolaridad me ha afectado mucho porque soy paciente bipolar, soy adolescente y mi madre es bipolar. Lo más importante es la comprensión y el apoyo que les den. Ustedes, tienen en sus manos la llave para la recuperación de su ser querido. No le recriminen, no se burlen, apóyenle y ámenlos porque necesitamos mucho apoyo de ustedes.
Todo nos sirve en la vida
Nada de lo vivido, a si sea malo, está perdido, de las cosas malas también se aprende, lo acertado está en saber descubrir la sabiduría.
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