USOS
Es sedante suave, espasmolítico, colerético-colagogo, carminativo, aperitivo, digestivo, antiséptico, diurético, hipotensor, cicatrizante.

Se usa en aplicaciones internas como sedante y como diurético.

En aplicaciones externas en baños y compresas efectúa una función estimulante y antiespasmódica. Por vía externa también es cicatrizante y antiséptico


TISANAS: Para el dolor de cabeza y depresión leve.
- Infusión: 5 g por taza (30 g/l), tres tazas al día, después de las comidas.
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Sauce blanco

Salix alba

Castellano: sauce, sauce blanco
Inglés: willow, white willow, European willow


INTRODUCCIóN: La aspirina, quizás el medicamento más conocido y utilizado en todo el mundo, es el nombre que se ha dado comercialmente al ácido acetil salicílico, así llamado porque deriva de una sustancia abundante en el sauce, el ácido salicílico. Se extraía de la corteza de ese árbol y se empleaba como calmante.
FORMULAS MAGISTRALES, MEZCLAS MILGROSAS:
CONJUNTIVITIS: Se prepara la infusión de manzanilla, eufrasia, hipérico y melisa. Se lavan los ojos como se ha dicho anteriormente, después se empapa una compresa y la colocamos sobre cada ojo y reposamos tumbados de 20 a 30 minutos. Se pude usar esta infusión para cualquier proceso ocular irritativo. Bañar dos veces al día. Añadir si se quiere un poquito de sal.

AMIGDALITIS: Infusión de manzanilla, salvia, tomillo y malvavisco. Hacer gargarismos varias veces al día. Sirve también para faringitis, laringitis, afonías, problemas dentales, aftas bucales... Se puede añadir un poco de zumo de limón.

PARáSITOS INTESTINALES: Infusión de manzanilla, tomillo, corteza de naranja amarga, hojas de nogal y ajo.


ANTIGRIPAL: Infusión de manzanilla, tomillo, sauco y eucalipto.


ANTIHEMORROIDAL:Infusión de 50 gr. De plantas por litro y tomar baños de asiento en un balde grande. Manzanilla, miel en rama, zurrón de pastor , cola de caballo y gayuba .


DIGESTIVA:Infusión de manzanilla, anís, melisa y milenrama, es útil también en casos de gastritis y acidez de estómago.

ANTIASMáTICA:Infusión de manzanilla, gordolobo, pino (yemas), hinojo (frutos).

MIGRAñAS: Infusión de manzanilla, lúpulo, lavanda, romero, azahar y hierba luisa.

LAXANTE FUERTE: Infusión de manzanilla, boldo, sen, malva, anís. Tomar después de cenar, no utilizar durante el embarazo.

ELIMINAR LAS BILIS: Manzanilla, romero, melisa y diente de león.

METEORISMO: Manzanilla, melisa, anís, hinojo.

PROSTATIS: Manzanilla, tomillo, gayuba, hamamelis, rusco.

ACEITE PARA LAS QUEMADURAS: Mezclar a partes iguales aceite de manzanilla, de hipérico, caléndula y tomillo. Se empapa una gasa y se aplica.

ACEITE PARA LOS DOLORES MUSCULARES Y ARTICULARES: a partes iguales aceite de manzanilla, hipérico, rabo de gato y romero. Dar fricciones con la mezcla. Constituye un excelente aceite de masaje. ... (ver texto completo)
NOMBRE COMúN: Manzanilla amarga, Manzanilla de Mahón, Santolina, Abrótano hembra.
FAMILIA:



DESCRIPCIóN GLOBAL
Mata perenne cuya cepa ramifica hasta echar numerosas ramas blanquecinas debido a la gran cantidad de pelillos que tienen. Alcanza una altura entre 20 y 60 cm.

TALLO, HOJAS Y FLORES: Las hojas muy pequeñas, están muy divididas en segmentos estrechos verde apagados a la manera de peinecillos. Las flores tienen forma de cabezuela y se encuentran al final de los tallos o ramitas, ... (ver texto completo)
Repelentes para exteriores
Para evitar en verano el asalto vesper-
Tino de mosquitos y similares, frótese
Brazos, piernas y cuello con un puña-
Do de hojas frescas de saúco. El efecto
Dura unos 20 minutos; pasado ese

Tiempo, hay que repetir la aplicación.
Las infusiones fuertes de manzanilla,

Hojas de saúco y ajenjo aplicadas a la
Piel evitan la picadura de los insectos;
Lleve consigo un frasco pequeño de in-
Fusión para aplicársela con frecuencia.
También puede colocarse en el pelo ... (ver texto completo)
Abrotano hembra

Santolina chamaecyparyssus

Brótano, abrótano montesino, escoba mujeriega, manzanilla, hierba piojera, guardarropa, ciprés bajo, hierba cupresillo, cipresillo.

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Componentes Cetonas santolinona, terpénicas: artemisialactona mirceno y alfa pineno, Flavonoides, ácidos fenoles Taninos.

Insecticida ahuyenta los mosquitos, y polillas.

Para la Anorexia, dispepsias gástricas (no en casos de ulceras), insuficiencia hepato-biliar, ... (ver texto completo)
Próstata
Epilobio: Antiinflamatorio. Reduce el tamaño de la próstata agrandada. Indicado en tratamiento de hipertrofia prostática, prostatitis y síntomas urinarios.

El epilobio es muy usada por los hombres con problemas de próstata y enfermedades relacionadas con la vejiga y riñones.
Adelgazante - Celulitis.

Centella Asiática: Activa la circulación y evita la retención de líquidos. Previene y elimina la celulitis. Indicado para hemorroides, varices y flebitis

Fucus: Remineralizarte y regulador del metabolismo.Tomándolo antes de las comidas da sensación de saciedad, ayudando al obeso a bajar de peso, protege la mucosa gástrica evitando reflujos esofágicos.

Diente de León: Es uno de los mejores estimulantes de las funciones hepáticas. Tiene acción adelgazante, desintoxicante, ... (ver texto completo)
Propiedades e indicaciones: toda la planta contiene tanino, pectina y mucílago. Tiene propiedades astringentes, debido a su contenido en tanino; y emolientes (desinflama la piel y las mucosas), gracias a su riqueza en mucílagos y pectina. Sus aplicaciones más comunes son las siguientes:

Diarreas, gastroenteritis, y en general, todas las inflamaciones de la mucosa digestiva. Además de su efecto astringente, el Epilobio es antiinflamatorio. Corta la diarrea y hace desaparecer el malestar abdominal.

Estomatitis (inflamación de la mucosa bucal), gingivitis y faringitis: aplicado en enjuagues bucales y gargarismos tiene efecto antiinflamatorio y deja una agradable sensación de frescor en la boca.

Hiperplasia prostática benigna y tratamiento de los síntomas urinarios asociados. Prevención y tratamiento de la gripe. En uso tópico: dermatitis, estomatitis, faringitis, parodontopatías, heridas, ulceraciones dérmicas.

Uso: en infusión con 50 gramos de flores y raíz secas en un litro de agua, de la que se toman 4 o 5 tazas diarias.

Para uso externo e Enjuagues bucales y gargarismos que se realizan con la misma infusión que se emplea internamente. ... (ver texto completo)
Cólicos de riñón



Definición
Son espasmos (contracciones) en la musculatura que recubre el interior de los uréteres al intentar eliminar un cálculo que ha quedado fijado en ellos.
Se caracteriza por un dolor intenso que empieza en un riñón y puede acabar en la ingle.
Los cálculos o piedras se forman cuando la orina está demasiado saturada de cristales de calcio y oxalatos (en un 80% de los casos).
La dieta es uno de los factores más determinantes, sin olvidar los causados por factores genéticos, ... (ver texto completo)
Chelidonium majus "
Celidonia, hierba de las verrugas.
ALIMENTOS CON POCA GRASA




¿ Como reducir la grasa en las comidas?

¿ Qué alimentos son los más adecuados para perder peso?





Consejos para reducir la grasa en la alimentación


Para disminuir el consumo de grasa es importante tener en cuenta los siguientes consejos sobre la grasa en la dieta:

- Es primordial reducir la ingestión de carnes grasas ( carnes rojas) y, sobre todo, los productos elaborados a partir de estas carnes, como embutidos, mortadelas, salchichas, butifarras ... (ver texto completo)
Nombre vulgar: Abrotano hembra, escoba mujeriega, manzanilla, hierba piojera, guardarropa, etc.
Nombre científico: Santolina chamaecyparyssus L.
Familia. Compuestas
Hábitat: Principalmente en lugares secos calcáreos, bordes de los caminos, ribazos y matorrales.
Características : Mata perenne de hasta 50 cm. Tallos ramificados y olorosos. Hojas profundamente divididas, con lóbulos redondeados, a veces cubiertas de una densa pilosidad blanquecina; a veces glabras. Flores amarillas en capítulos ... (ver texto completo)
Amapola Familia: Papaveráceas.
Latín: Papaver rhoeas

Antiespasmódica, hipnótica, calmante Vulgares: Ababol. Abala. Paparota. Amapol.

Planta indígena de la región mediterránea, muy difundida por nuestros campos, especialmente entre las mieses. Es anual, toda cubierta de pelillos ásperos, con las hojas radicales, sentadas, opuestas y partidas en lacinias aguzadas. Las flores grandes, colgantes antes de abrirse y erguidas después, con cuatro pétalos de color rojo escarlata. El fruto es una cápsula ... (ver texto completo)
PROPIEDADES NUTRITIVAS


La cereza es rica en hidratos de carbono, sobre todo fructosa, si bien su valor calórico es moderado respecto de otras frutas. Aporta cantidades significativas de fibra, que mejora el tránsito intestinal. En lo que se refiere a su contenido de vitaminas, están presentes en pequeñas cantidades la provitamina A y la vitamina C.


Lo que en realidad destaca de las cerezas es su contenido en flavonoides (sobre todo antocianos, relacionados con el color característico de ... (ver texto completo)