La siguiente receta es la de una infusión para reforzar el sistema nervioso, muy adecuada para tomar en casa. Las personas muy estresadas por su trabajo podrían mejorar su situación si en vez de café, que pone más nervioso aún, tomaran esta infusión en las pausas o descansos.
Infusión reforzante para los nervios
Hipérico 50 g
Hojas de melisa 25 g
Pasiflora 10 g
Flores de lavanda 5 g
Poner una cucharadita colmada en una taza, verter agua hirviendo, dejar reposar 10 minutos...
Infusión reforzante para los nervios
Hipérico 50 g
Hojas de melisa 25 g
Pasiflora 10 g
Flores de lavanda 5 g
Poner una cucharadita colmada en una taza, verter agua hirviendo, dejar reposar 10 minutos...