El autocontrol consiste en pensar antes de actuar. Introduce unos preciosos segundos o minutos entre el
hecho de sentir una emoción fuerte y el de realizar un acto del que uno se podría arrepentir.
Conjuntamente, la autoconciencia y el autocontrol te permitirán tener mayor capacidad de elección sobre
cómo actuar cuando experimentes una emoción intensa, como el enfado.
hecho de sentir una emoción fuerte y el de realizar un acto del que uno se podría arrepentir.
Conjuntamente, la autoconciencia y el autocontrol te permitirán tener mayor capacidad de elección sobre
cómo actuar cuando experimentes una emoción intensa, como el enfado.
jose manuel no me as dicho que color es tu favorito