Para las personas que tengan síntomas gripales

La personas que padezcan fiebre, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, tienen que acudir al médico o al centro de salud
Abrigarse y evitar cambios de temperatura
Comer fruta y verdura rica en vitaminas A y C, como las zanahorias, naranjas, mandarinas, limones, piñas, u otras frutas tropicales, como la papaya y la guayaba
Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón
Evitar la exposición a contaminación ambiental
No fumar en ... (ver texto completo)
Para los enfermos de gripe

Permanecer en casa, no acudir al centro de trabajo, al colegio o a lugares donde haya concentración de personas, como teatros, bares, cines, autobuses, metro, discotecas, fiestas, etc. Así se evitará que otros se infecten a través de usted
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al hablar, toser, estornudar. Con eso también evitará el contagio
Lavarse las manos meticulosa y regularmente con agua y jabón o preparaciones alcohólicas
Para las personas que tengan síntomas gripales

La personas que padezcan fiebre, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, tienen que acudir al médico o al centro de salud
Abrigarse y evitar cambios de temperatura
Comer fruta y verdura rica en vitaminas A y C, como las zanahorias, naranjas, mandarinas, limones, piñas, u otras frutas tropicales, como la papaya y la guayaba
Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón
Evitar la exposición a contaminación ambiental
No fumar en ... (ver texto completo)
Mantener hábitos saludables: dormir bien, comer alimentos nutritivos y mantenerse activo físicamente
Lavarse las manos meticulosa y regularmente con agua y jabón o preparaciones alcohólicas
Mantener limpias las cortinas de la cocina y el baño, los picaportes y las barandillas, los juguetes, los teléfonos y los objetos de uso comúN
Mantener hábitos saludables: dormir bien, comer alimentos nutritivos y mantenerse activo físicamente
Ventilar y dejar que entre la luz natural en casa, oficinas y en todos los lugares cerrados
Mantener limpias las cortinas de la cocina y el baño, los picaportes y las barandillas, los juguetes, los teléfonos y los objetos de uso comúN
No compartir alimentos, vasos o cubiertos
Ventilar y dejar que entre la luz natural en casa, oficinas y en todos los lugares cerrados
No besarse ni dar la mano al saludar
No compartir alimentos, vasos o cubiertos
Consejos para prevenir la gripe A

Alejarse de las personas que padezcan infección respiratoria (a una distancia mínima de un metro)
No besarse ni dar la mano al saludar
buen descanso ha todos y ser felices.
Consejos para prevenir la gripe A

Alejarse de las personas que padezcan infección respiratoria (a una distancia mínima de un metro)
gracias Jose espero que este is todos bien y la familia.
Hola Garbiñe. Pues sí bamos mejorando, muchas gracias por tus buenos deséos, yo tambien deséo lo mismo para tí y cuidate por que ya nos llega el frio y por esa tierra tuya tambien apreta mucho. Pasa feliz fin de semana. Un abrazo.
buen dia garbiñe saludos para todos y buen fin de semana
Buenas tardes Josefina. ¿Como estás? Mira chica perdona que me dirija a tí, porque todavia no hé tenido el placer de conocerte, pero hé visto que te gusta mi rosa preferida y me dirijo atí para mandarte mi saludo con el deseo de que tengas un feliz fin de semana.
Ayudas por comunidades autónomas
A todo ello hay que sumar las especificidades en cada comunidad autónoma, que se refieren a ayudas para la escolarización, material escolar, comedor del colegio, transporte hasta el centro educativo o ayudas para los nacimientos de hijos de empleados públicos.

Las ayudas autonómicas más importantes son las siguientes:

Andalucía: la Junta otorga 600 euros por cada hijo a partir del tercero, hasta que cumplan tres años. En caso de parto múltiple se reciben entre ... (ver texto completo)
Decálogo de supervivencia en casa

Tras el "susto" inicial al conocer la noticia de que se esperan gemelos, trillizos, o incluso más descendencia, hay que pensar en organizarse. Tras el parto, la salida del hospital y llegada a casa supone un reto, por lo que conviene armarse de paciencia y tener en cuenta varios consejos útiles:
Ante todo, organización.
Lo primero es lo primero: los bebés absorberán todo el tiempo.
Apuntarlo todo: tomas de comida, a qué hora come cada bebe o si se le han dado ... (ver texto completo)
Reducción de la jornada laboral si se tiene un hijo menor de 8 años o mayor, pero con discapacidad.

Excedencia por cuidado de los hijos.
Ayudas por comunidades autónomas
A todo ello hay que sumar las especificidades en cada comunidad autónoma, que se refieren a ayudas para la escolarización, material escolar, comedor del colegio, transporte hasta el centro educativo o ayudas para los nacimientos de hijos de empleados públicos.

Las ayudas autonómicas más importantes son las siguientes:

Andalucía: la Junta otorga 600 euros por cada hijo a partir del tercero, hasta que cumplan tres años. En caso de parto múltiple se reciben entre ... (ver texto completo)
Permiso para lactancia. Las trabajadoras con hijos menores de 9 meses tienen derecho a ausentarse de su trabajo durante una hora (que pueden dividir en dos fracciones). Es un permiso que se incrementa de forma proporcional en el caso de partos múltiples. La mujer que lo desee puede cambiar esa hora de lactancia por la posibilidad de salir media hora antes del trabajo o bien acumularlo en jornadas completas.
Reducción de la jornada laboral si se tiene un hijo menor de 8 años o mayor, pero con discapacidad.

Excedencia por cuidado de los hijos.
Deducción por hijos menores de 3 años cuyos padres trabajen. Se puede reducir la cuota diferencial del impuesto sobre la renta hasta en 1.200 euros anuales por hijo o bien optar a un pago anticipado de 100 euros cada mes.
Permiso para lactancia. Las trabajadoras con hijos menores de 9 meses tienen derecho a ausentarse de su trabajo durante una hora (que pueden dividir en dos fracciones). Es un permiso que se incrementa de forma proporcional en el caso de partos múltiples. La mujer que lo desee puede cambiar esa hora de lactancia por la posibilidad de salir media hora antes del trabajo o bien acumularlo en jornadas completas.