MINA DIOGENES: Te cuento Pepi pero solo a ti no se lo digas a nadie,...

Colegas hoy he estado en Sevilla he vuelto a las cuatro y media de la tarde sin comer, os podéis imaginar como he llegado me comía a dios por los pies, pero
como estoy ha régimen pues zas, la sargento me pone unos esparraguitos sin nada de nada y un filetito miento dos filetitos pero sin pan bueno un poco pan tostado
de postre un café descafeinado sin leche ni azúcar, sacarina

Perico, ¡Y LO GUAPÍSIMO QUE TE ESTÁS QUEDANDO! tu hazle caso a tu Ali y comes lo que te ponga sin protestar, ella te va a dejar todo coquetón.
Un beso.

Feliz noche a todos.

Te cuento Pepi pero solo a ti no se lo digas a nadie, me lo prometes
es que me da vergüenza contarlo conque me guardas el secreto. Hace dos
lunes fui al gordologo pesaba 121 kilitos al siguiente lunes 118 y hoy
115 la cosa promete pero son tantos los que me sobran que lo veo tan
lejano, y encima tenemos a la vuelta de la esquina las navidades y como que es un pecado no comer bien y abundantemente vamos y abusar de
todo, veremos como llegamos a esas fechas

¡Ánimo, Perico! Todo es proponérselo. Al principio te costará más trabajo, pero cuando ves el resultado lo haces encantado. Te lo digo porque tengo el caso de personas cercanas que han tenido resultados extraordinarios y su estado de salud y de ánimo son excelentes.

Perico, enhorabuena por esa pérdida de peso, sigue asi y verás como te vas a sentir de bien, aunque llegue la navidad no lo dejes, mi padre nos decia cuando éramos pequeños y no queriamos comer algo por no gustarnos que comiésemos con los ojos cerrados "que el cuerpo es un pajar y no sabe lo que se le echa, una vez saciados no sabes si has comido un majar o algo que no te gustaba" desde Córdoba te mando fuerzas y ánimo para que sigas a rajatabla el régimen.
Cuando he leido todo lo que puedes comer ... (ver texto completo)