Rnquidos.- Colocar debajo de la almohada una llave con el eje hueco. Los músculos se relajarán y los ronquidos no serán tan fuertes.
otro remedio muy eficaz es humedecer una gasa con agua ligeramente salada. Humedecer con ella las fosas nasales y aspirar con fuerza. Las fosas nasales se abrirán y permitirán respirar mejor durante toda la noche.
otro remedio muy eficaz es humedecer una gasa con agua ligeramente salada. Humedecer con ella las fosas nasales y aspirar con fuerza. Las fosas nasales se abrirán y permitirán respirar mejor durante toda la noche.