FREILA: 16. Técnicas para relajarte y dormir aunque tengas...

16. Técnicas para relajarte y dormir aunque tengas ganas...... es cuestión de intentarlo.

17. El dilema matinal: ¿estás levantada? Pues date una ducha fría.

18. Como bajar la tapa del retrete. Paso a paso.

19. El mando a distancia de la tele: cómo superar tu dependencia.

20. Trucos y sugerencias para no intentar parecer más joven que tus hijos