buenas noches gentes de freila quetal habeis pasado el dia pepepaco, antonio, maria etc
un saludo luego me paso estoy en mena
Muy buenas noches Rober.
¿como se ha dado hoy la jornada?
Espero que no hayas necesitado el teflón.
Hasta luego.
buenas noches gentes de freila quetal habeis pasado el dia pepepaco, antonio, maria etc
un saludo luego me paso estoy en mena
Tu te has planteado alguna vez dejar la mina? porque eso debe ser durisimo, aunque os jubilais pronto no?
es muy duro no solo fisicamente si no el peligro que se corre en cada momento, las dos unica srazones que me mantienen ahi metido son el dinero y que nos prejubilamos relativamente pronto, 41-42 años aprsimadamente, pero ya ves en que condiciones hechos polvo
aprovecho para despedirme hasta mañana
hasta mañana
Tu te has planteado alguna vez dejar la mina? porque eso debe ser durisimo, aunque os jubilais pronto no?
yo por trabajo en la mina lo de las posturaspara agacharme y coger pesos la mayoria de las veces estamos de rodillas, de mil posturas en la mina todo es distinto
Tu te has planteado alguna vez dejar la mina? porque eso debe ser durisimo, aunque os jubilais pronto no?
eso del ozono son las infiltraciones o eso es otra cosa
Son cosas diferentes, en la infiltracion te ponen un anestesico y un corticoide y solo recomiendan un maximo de 3 (hay a quien le funciona) el ozono es una moda que no he oido a nadie que le haya ido bien porque no deja de ser oxigeno "enriquecido", el oxigeno es o2 y el ozono O3
E higiene postural, como ya le expliquè a Pepepaco en su dia, consiste en coger 4 costumbres a la hora de agacharse o levantar peso etc.. para que la columna no sufra (aprovechando que somos animales de costumbres)
yo por trabajo en la mina lo de las posturaspara agacharme y coger pesos la mayoria de las veces estamos de rodillas, de mil posturas en la mina todo es distinto
Las protusiones son hernias discales, y tocarse en la espalda no garantiza el exito, hay gente que se ha operado dos veces y esta igual, tambien han sacado ahora la moda del ozono (un sacadineros), te lo inyectan en la columna, a mi marido le hacian traccion en la columna, le fue muy bien y ahora solo hace natacion
eso del ozono son las infiltraciones o eso es otra cosa
Las protusiones son hernias discales, y tocarse en la espalda no garantiza el exito, hay gente que se ha operado dos veces y esta igual, tambien han sacado ahora la moda del ozono (un sacadineros), te lo inyectan en la columna, a mi marido le hacian traccion en la columna, le fue muy bien y ahora solo hace natacion
E higiene postural, como ya le expliquè a Pepepaco en su dia, consiste en coger 4 costumbres a la hora de agacharse o levantar peso etc.. para que la columna no sufra (aprovechando que somos animales de costumbres)
yo tengo problemas de espalda tengo protuiones en L1. L2, L4. L5Y S1 osea resumiendo la espalda hecha un 8
Las protusiones son hernias discales, y tocarse en la espalda no garantiza el exito, hay gente que se ha operado dos veces y esta igual, tambien han sacado ahora la moda del ozono (un sacadineros), te lo inyectan en la columna, a mi marido le hacian traccion en la columna, le fue muy bien y ahora solo hace natacion
Ahora veo que ya se ha ido, bueno Rober el mensaje tambien sirve para ti
jajajajaja en mi pueblo decimos: habra que marchar que esta quedra acostarse, se dice en plan de broma
He trabajado muchos años con una dra especialista en mano, la cual opera muy bien los tuneles carpianos (es amiga mia y fue la que llevo a mi marido con su hernia discal)
yo tengo problemas de espalda tengo protuiones en L1. L2, L4. L5Y S1 osea resumiendo la espalda hecha un 8
Que no estes aqui por mi, cuando te tengas que ir, sales diciendo fu como el gato, y hasta mañana
Ahora veo que ya se ha ido, bueno Rober el mensaje tambien sirve para ti
He trabajado muchos años con una dra especialista en mano, la cual opera muy bien los tuneles carpianos (es amiga mia y fue la que llevo a mi marido con su hernia discal)
Que no estes aqui por mi, cuando te tengas que ir, sales diciendo fu como el gato, y hasta mañana
anda maria cuanto sabes tu de eso, no se yo si consultarte de mis problemas de espalda
He trabajado muchos años con una dra especialista en mano, la cual opera muy bien los tuneles carpianos (es amiga mia y fue la que llevo a mi marido con su hernia discal)
