Pescado con calcio y proteinas faciles de dijeril son ricos en grasaspoli saturadas.
cerezas. eliminan toxinas evitan la retencion de liquidos conbaten el estreñimiento
ayuda a reducir los niveles de colesterol
en sangre son ricas enpotasio tienen flavonoides evita el dolor de la gota
el reumatismo activan las de fensas.