El concejo de Pol se encuentra en los montes de la sierra de Meira y el Mirador. Tiene una extensión de 125 kilómetros cuadrados y dista 27 kilómetros de la ciudad de Lugo.

Las iglesias románicas de Santa María de Valonga o la de Santa María de Cirio, tienen especial importancia. Aunque el estilo predominante es el barroco, que se aprecia en las iglesias de San Pedro, de Ermunde y la de Santa María, de Fraialde.
La arquitectura civil está representada por las numerosas casas solariegas, con sus respectivos blasones.

Fiesta del Emigrante, en Mosteiro (24/agosto); Nosa Señora das Neves, en Suegos (5/agosto); Santiago, en Silva (25/julio).

La abundancia de mámoas y castros permite hablar de un importante poblamiento desde tiempos antiguos. También los romanos dejaron su huella. Por aquí pasaba la vía procedente de "Astúrica". Un ara votiva, dedicada a los dioses viales, conservada en el Museo Provincial de Lugo, es testigo de su presencia, al igual que otras muestras como el mosaico romano de Doncide.
En el siglo XVIII, los Losada ejercían su señorío en Pol, y los actuales límites municipales se repartían en las jurisdicciones de Luaces, Meira y Lea.

La riqueza histórica del municipio ha dejado un importante legado monumental. De las culturas más antiguas que poblaron estas tierras, hay que destacar la proliferación de mámoas por todo el municipio. De época posterior, se conservan varias muestras de arquitectura religiosa. A todo ello hay que añadir los enclaves de interés natural, como las inmediaciones de la ermita de Nosa Señora das Neves, las numerosas fuentes naturales y las cuevas de Pradocelo y O Couso da Leira.