EN
OTOÑO, RESFRIADOS
En otoño es la época donde abundan los resfriados debido, en gran parte, a los cambios bruscos de temperatura.
Para prevenirlos, nada mejor que una alimentación rica en
frutas y verduras, un correcto descanso, algo de
deporte y una higiene adecuada de vida.
Pero como dice el refrán: “vale mas prevenir que curar”, y vamos a empezar la
casa por los cimientos y no por el
tejado de manera que vamos ha hacer unos buenos cimientos (defensas) para el buen estado de la estructura
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