¡Hola naúfragas/os y capitán!
El pasado 8 de Septiembre recorde el aniversario de los baños individuales en un balde a primera hora de la mañana con la ilusión de estrenar ropa nueva y todo lo que la celebración de la fiesta conllevaba. Te agradezco Lola la crónica de la celebración de este año.
Bueno a lo que iba...; cuando prevés que el día va a ser especialmente complicado por x motivo/os: te va a visitar la suegra, los niñ@s están de parciales, tu jefe/a tiene la tensión subida...; una idea relajante es llenarte la bañera a la altura de los hombros, subir los pies en alto y cantar, como dice Raúl es muy sano, es porque regula la respiración y hace llegar el oxígeno a todas las células. Sí el baño es de tarde-noche puedes cantar más alto. Cuando te cansas puedes estar en posición sentada o tumbada, excepto para las/los que dispongan de ducha en cuyo caso las opciones se limitan. Para las/los que tienen un oído aquí y otro en Murcia mejor ponerse música. Sí consiques que alguién te tienda una toalla a tiempo, entonces eso es "la leche", pero no es imprescindible salvo cuando nos ataca el lumbago, suele ser en muy escasas ocasiones porque estamos en forma como nuestro capitán.
Un beso.
El pasado 8 de Septiembre recorde el aniversario de los baños individuales en un balde a primera hora de la mañana con la ilusión de estrenar ropa nueva y todo lo que la celebración de la fiesta conllevaba. Te agradezco Lola la crónica de la celebración de este año.
Bueno a lo que iba...; cuando prevés que el día va a ser especialmente complicado por x motivo/os: te va a visitar la suegra, los niñ@s están de parciales, tu jefe/a tiene la tensión subida...; una idea relajante es llenarte la bañera a la altura de los hombros, subir los pies en alto y cantar, como dice Raúl es muy sano, es porque regula la respiración y hace llegar el oxígeno a todas las células. Sí el baño es de tarde-noche puedes cantar más alto. Cuando te cansas puedes estar en posición sentada o tumbada, excepto para las/los que dispongan de ducha en cuyo caso las opciones se limitan. Para las/los que tienen un oído aquí y otro en Murcia mejor ponerse música. Sí consiques que alguién te tienda una toalla a tiempo, entonces eso es "la leche", pero no es imprescindible salvo cuando nos ataca el lumbago, suele ser en muy escasas ocasiones porque estamos en forma como nuestro capitán.
Un beso.
